Zdrowie

Jod – zabójca czy sprzymierzeniec? Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy mieć świadomość, że jod wystepuje w dwu  postaciach:

Dieta jest bardzo ważnym, choć czasem wciąż niedocenianym elementem leczenia. W przypadku chorób krótkotrwałych pomaga szybciej wrócić do zdrowia, natomiast w chorobach przewlekłych niejednokrotnie ma ogromne, jeśli nie decydujące znaczenie.

Problemy egzystencjalne, zaburzenia emocjonalne, w tym psychiczne – to najczęstsze problemy z jakimi przychodzi mierzyć się psychologom, psychiatrom i psychoterapeutom. W naszym społeczeństwie wciąż niestety pokutuje negatywne myślenie o tego rodzaju zjawiskach, a osoby odczuwające rozmaite problemy życiowe często są marginalizowane i stygmatyzowane.

Według danych przeprowadzonych w Polsce wiele kobiet ma problem z zajściem w ciążę. Wynika to ze stresu, nieodpowiedniej diety, przebytych chorób oraz wielu innych czynników negatywnie wpływających na gospodarkę hormonalną w ciele kobiety.

Rola akcesoriów medycznych w naszej egzystencji jest niezmiernie ważna. Sprzęt medyczny to urządzenia który można spotkać głównie w szpitalach i innych placówkach w medycznych. W każdym domu jednak również powinien znaleźć się podstawowy ekwipunek wyposażenia medycznego.

Jesień i zima to czas, kiedy nie trudno o przeziębienie i wszelkiego rodzaju infekcje. Te ostatnie najczęściej obejmują górne drogi oddechowe. Nierzadko leczenie bazuje na farmakologii - tabletkach, antybiotykach i wszelkiego rodzaju specyfikach, które mają pomóc nam wrócić do formy. 

Spośród wszystkich przypraw, które w ostatnich latach stały się bardzo głośne ze względu na swoje prozdrowotne działanie, na czoło stawki zdecydowanie wysuwa się kurkuma. Nie owijajmy w bawełnę: to miejsce jej się nie należy i zaraz wyjaśnimy, dlaczego nie.

Mleko migdałowe wytwarzane jest z pasty migdałowej i stanowi doskonały zamiennik mleka krowiego. Osoby uczulone na mleko krowie, bądź ci, którzy go nie lubią i pragną wyeliminować z diety, mogą z powodzeniem włączyć do niej inne w smaku, ale wręcz lepsze jeśli chodzi o właściwości odżywcze mleko migdałowe. 

Trzeba wyraźnie zaznaczyć, że owoce i warzywa są ważną częścią dobrze przygotowanej diety, która będzie zmniejszała ryzyko różnych chorób. Najbardziej przyjazną formą dla większości osób będzie przyjmowanie owoców i warzyw w formie soków. 

Święta Wielkanocne, podobnie jak większość uroczystości, może obciążać nasz żołądek, a co gorsze zniszczyć nasz trud włożony w zachowanie dobrej figury. Sprawdź, co możesz zrobić, aby po świętach czuć się dalej dobrze w swojej skórze.