psychoterapeuta

Tempo życia w dzisiejszych czasach jest szybsze niż kiedykolwiek wcześniej. Większość ludzi żyje w ciągłym stresie i permanentnym uczuciu napięcia, które może prowadzić do powstania wielu problemów natury psychicznej.

Z pomocy psychoterapeutów korzysta coraz więcej ludzi. Nie wynika to bynajmniej z faktu, że coraz więcej ludzi cierpi na problemy natury psychicznej, po prostu częściej niż wcześniej mamy odwagę prosić o pomoc. 

Wyparcie to jeden z pierwszych mechanizmów obronnych, który zafascynował Zygmunta Freuda. Ma bardzo długą historię badań klinicznych i empirycznych, szczególnie na polu psychoanalizy

Wiele osób podczas swojego życia przechodzi kryzys, raz jest to kryzys związany z życiem zawodowym, innym razem kryzys związany jest z  życiem osobistym.

Problemy egzystencjalne, zaburzenia emocjonalne, w tym psychiczne – to najczęstsze problemy z jakimi przychodzi mierzyć się psychologom, psychiatrom i psychoterapeutom. W naszym społeczeństwie wciąż niestety pokutuje negatywne myślenie o tego rodzaju zjawiskach, a osoby odczuwające rozmaite problemy życiowe często są marginalizowane i stygmatyzowane.

Psychoterapia jest jedną z wielu młodych dziedzin medyczno-społecznych (leczącą i wspomagającą leczenie). 

Polacy są coraz bardziej otwarci na kwestie związane z psychoterapią. Zdaje się, że coraz więcej osób przekonuje się do tej metody radzenia sobie z własnymi problemami. Jednak nadal jest bardzo wiele osób, które nie do końca są pewne, na czym tak naprawdę polega psychoterapia.

Kiedyś pomoc psychologiczną kojarzono głównie z amerykańskimi filmami i pacjentem leżącym na kozetce. Od tego czasu terapia zmieniła swoje oblicze i coraz więcej osób poszukuje tego typu pomocy. Jak mogą znaleźć oni dobrego psychologa?

„Holos” oznacza w języku greckim „całość”. Od tego słowa pochodzi pojęcie "medycyna holistyczna", zwana też medycyną niekonwencjonalną lub medycyną naturalną. 

Zastanawiasz się czasem, jak znaleźć dobrego psychoterapeutę? W końcu psychoterapeuta to osoba, której będziemy opowiadać nasze najskrytsze sekrety. Przede wszystkim my, musimy tej osobie zaufać. Jak poznać, że osoba której będziemy chcieli się zwierzać jest ekspertem. O co pytać?