Psychologia

Rodzaje treści
Okres
Terapia uzależnień – dlaczego warto z niej skorzystać?

Terapia uzależnień – dlaczego warto z niej skorzystać?

Uzależnienia stanowią poważny problem, charakteryzujący się utratą kontroli nad wykonywaniem określonych zachowań lub spożywania substancji psychoaktywnych, pomimo szkodliwych konsekwencji swoich działań. Skuteczne leczenie uzależnień wymaga odpowiedzialnego podejścia pełnego dyscypliny, jednocześnie opartego na najnowszych osiągnięciach medycyny, psychologii oraz terapii behawioralnej. 

Psychodietetyka a zdrowie psychiczne: Jak dieta może wpływać na nasze samopoczucie

Psychodietetyka a zdrowie psychiczne: Jak dieta może wpływać na nasze samopoczucie

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Wielu z nas doświadcza stresu, lęku czy depresji, które mogą znacząco wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Okazuje się, że jednym z czynników, które mogą mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie, jest dieta.

Praktyki psychologiczne - gdzie warto je zrobić?

Praktyki psychologiczne - gdzie warto je zrobić?

W ramach studiów psychologicznych studenci zobowiązani są do zrealizowania praktyk. To doskonała okazja zarówno do uzupełnienia swej wiedzy w niejednym obszarze, jak i przyjrzenia się pracy specjalistów – psychologów czy psychoterapeutów. Zdecydowanie warto uczestniczyć w praktykach psychologicznych, gdyż dzięki nim możemy zdobyć cenne umiejętności, które przydadzą się podczas wykonywania zawodu w przyszłości. W tym artykule podpowiadamy, gdzie warto zrobić praktyki psychologiczne.