Zaparcia, czyli trudności z wypróżnianiem, mogą przytrafić się każdemu. Jeśli zdarzają się sporadycznie i nie towarzyszą im dodatkowe dolegliwości, można przypuszczać, że nie są symptomem żadnych poważnych chorób, a jedynie wynikiem niewłaściwych nawyków żywieniowych.
Oczyszczanie organizmu stało się w ostatnich latach bardzo popularnym tematem, który przewija się przez większość stron czy magazynów o zdrowiu i urodzie. Jeszcze niedawno oczyszczającym „hitem” były wszelkiego rodzaju diety oczyszczające, a dziś coraz popularniejsze stają się specjalistyczne programy suplementacji, które mają uczynić ten proces bardziej efektywnym, prostszym i skutecznym.
Jeśli chcesz, żeby każdy Twój trening był efektywny w 100%, to właśnie beta-alanina Ci to zapewni. Ten aminokwas jest prekursorem karnozyny, która jest odpowiedzialna za równowagę kwasowo-zasadową i opóźnia pojawienie się kwasu mlekowego. Mówiąc prościej: beta-alanina, biorąc udział w przeciwdziałaniu zakwaszeniu organizmu, zmniejsza zmęczenie i pomaga się regenerować.
Spośród wszystkich przypraw, które w ostatnich latach stały się bardzo głośne ze względu na swoje prozdrowotne działanie, na czoło stawki zdecydowanie wysuwa się kurkuma. Nie owijajmy w bawełnę: to miejsce jej się nie należy i zaraz wyjaśnimy, dlaczego nie.
Wakacje nad morzem to nie tylko okazja na wypoczynek i zabawę, ale także świetna rehabilitacja dla naszego ciała i zdrowia psychicznego. Co takiego ma w sobie Bałtyk, że pozytywnie wpływa na nasze zdrowie?
U wielu ludzi gabinet dentystyczny budzi strach. Zupełnie niepotrzebnie! Minęły już czasy, w których stomatolog nie zwraca uwagi na ból pacjenta w czasie wykonywania leczenia zachowawczego lub endodontycznego. Obecnie duży nacisk kładziony jest na zachowaniu jak największego komfortu klienta podczas przeprowadzenia zabiegów.
Strefa relaksu w biurze, nazywana również strefą chillout, może pełnić różne funkcje, w tym pomagać pracownikom w nawiązywaniu relacji. A co mogłoby się stać, gdyby w tym wnętrzu pojawił się dodatkowo fotel z funkcją masażu? O tym, jak to urządzenie może odmienić lub wzmocnić charakter biurowej przestrzeni, przeczytasz w kolejnych częściach artykułu.
Produkty z CBD od 2-3 lat zyskują w Polsce niesłychaną popularność. Odpowiada za to przede wszystkim pozytywny marketing, ale nie oszukujmy się: nie każdy z tych produktów jest równie godny polecenia i przede wszystkim nie każdego CBD w ogóle musi interesować.
Osoby dotknięte zaćmą, po zabiegu wszczepienia soczewek węwnątrzgałkowych PanOptix® w pełni realizują się w życiu społecznym i rodzinnym. Ba, nie tylko w dalszym ciągu są doskonałymi kierowcami, uprawiają sporty i spełniają się kulturalnie, lecz dzięki najnowszym osiągnięciom technologii optycznej, cieszą się dobrym wzrokiem bez konieczności noszenia szkieł wspomagających widzenie.
W aspekcie rozwoju uzależnienia warto zwrócić uwagę na mechanizm działania takiej zależności. Początkowo alkohol jest środkiem, który umożliwia zrelaksowanie się po całym tygodniu pełnym problemów i stresu. Zazwyczaj taka osoba na tym etapie spożywa jego umiarkowane ilości, jednak pewne niebezpieczeństwo niesie ze sobą regularność konsumowania tego typu napojów.
