Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Disulfiram a zdrowie psychiczne – jak wszywka alkoholowa wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Disulfiram a zdrowie psychiczne – jak wszywka alkoholowa wpływa na codzienne funkcjonowanie?

Disulfiram to lek, który nie wpływa na działanie układu nerwowego. Pomimo to oddziałuje on na psychikę osoby uzależnionej, która czynność, odbieraną do tej pory jako przyjemną i relaksującą, zaczyna postrzegać jako źródło nieprzyjemnych dolegliwości. Co więcej, wypicie nawet niewielkiej ilości napoju procentowego u pacjenta z tzw. wszywką alkoholową może doprowadzić do znacznego pogorszenia stanu zdrowia. W jaki sposób wpływa to na jego codzienność i samopoczucie?

Syndrom niedożywionego umysłu – czy zdrowy styl życia może szkodzić psychice?

Syndrom niedożywionego umysłu – czy zdrowy styl życia może szkodzić psychice?

To nie clickbait. To pytanie, które powinien sobie zadać każdy, kto liczy migdały na wadze kuchennej i zaczyna dzień od zimnego prysznica oraz modlitwy do świętej Leptyny. Bo obsesja zdrowia ma swoją ciemną stronę. I nie – nie chodzi tu o modne zaburzenia odżywiania z Instagrama. Chodzi o realne zjawisko neurologiczne i metaboliczne, które zamienia twoje dobre intencje w koszmar neurochemiczny. 

Tłuszcz jako organ czuciowy – co naprawdę "czuje" nasza tkanka tłuszczowa?

Tłuszcz jako organ czuciowy – co naprawdę "czuje" nasza tkanka tłuszczowa?

Na wstępie: tak, twój tłuszcz czuje. I nie mówimy tu o czuciu emocjonalnym. Mówimy o czystej, brutalnej biologii. O zakończeniach nerwowych, które odbierają bodźce, przekazują informacje i regulują twoje życie metaboliczne bez pytania cię o zgodę. Tłuszcz to nie miękki magazyn kalorii, jak próbuje ci wmówić każda reklama diet pudełkowych. 

Czy ciało naprawdę pamięta traumę? Ciało nie zapomina - to umysł kłamie

Czy ciało naprawdę pamięta traumę? Ciało nie zapomina - to umysł kłamie

Gdybyś miał polegać wyłącznie na wspomnieniach, twoja historia byłaby wybielona. Mózg wygodnie kasuje, wypiera, filtruje. Natomiast ciało – twardy dysk biologiczny – przechowuje pełną wersję zdarzeń, nawet jeśli nigdy nie kliknąłeś "zapisz". Odpowiedzią nie jest filozofia. Tylko dane fizjologiczne: napięcie mięśni, zmiana rytmu serca, wzmożona potliwość, bezsenność, ataki paniki.

Gabinet stomatologiczny przyjazny dzieciom: miejsce, gdzie uśmiech jest najważniejszy!

Gabinet stomatologiczny przyjazny dzieciom: miejsce, gdzie uśmiech jest najważniejszy!

Pierwszym krokiem do zdobycia serc dzieci jest stworzenie kolorowej i atrakcyjnej przestrzeni. Wyobraź sobie gabinet, w którym ściany zdobią postacie z ulubionych bajek, a sprzęty stomatologiczne przypominają zabawki. Takie podejście sprawia, że dziecko czuje się jak w krainie zabawy, a nie w miejscu, które budzi lęk. Wiele gabinetów decyduje się na tematyczne strefy, na przykład "ocean", "dżungla" czy "kosmos", co dodatkowo angażuje wyobraźnię młodych pacjentów.

Usuwanie odcisków – jak pozbyć się problemu i zadbać o zdrowe stopy?

Usuwanie odcisków – jak pozbyć się problemu i zadbać o zdrowe stopy?

Odciski to zgrubienia skóry powstające na skutek długotrwałego ucisku lub tarcia, najczęściej na stopach – na palcach, piętach lub podbiciu. Mają formę twardych, zrogowaciałych plam skóry, często o żółtawym kolorze. W centrum mogą mieć twardy, bolesny rdzeń. Wbrew pozorom, są to mechanizmy obronne organizmu – skóra chroni się w ten sposób przed dalszym uszkodzeniem.