Wyobraź sobie dwa pomieszczenia. Jedno pełne ostrych kątów, zimnych kolorów, prostokątnych form. Drugie miękkie, organiczne, z meblami o zaokrąglonych krawędziach, naturalnym świetle i łagodnych liniach. W którym czujesz się swobodniej? Odpowiedź pada błyskawicznie, jeszcze zanim zadasz sobie to pytanie świadomie. Bo twój układ nerwowy reaguje na formę szybciej niż twoje myśli.
Nie ma nic bardziej modne niż „naturalne wsparcie układu nerwowego”. I nic bardziej pustego niż obietnice, że szczypta ashwagandhy uratuje ci psychikę po dwunastu godzinach przy monitorze i trzech kawach na czczo. Adaptogeny – brzmią egzotycznie, pachną ajurwedą, sprzedają się lepiej niż proteiny.
To nie clickbait. To pytanie, które powinien sobie zadać każdy, kto liczy migdały na wadze kuchennej i zaczyna dzień od zimnego prysznica oraz modlitwy do świętej Leptyny. Bo obsesja zdrowia ma swoją ciemną stronę. I nie – nie chodzi tu o modne zaburzenia odżywiania z Instagrama. Chodzi o realne zjawisko neurologiczne i metaboliczne, które zamienia twoje dobre intencje w koszmar neurochemiczny.
Wapń jest jednym z najbardziej potrzebnych minerałów w naszym organizmie. Pełni on bowiem wiele funkcji, dzięki którym jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować i utrzymywać zdrowie.
Prawidłowy rozwój układu nerwowego u dziecka dzięki kwasom Omega 3.
Udowodniono, że spożywanie przez matkę kwasów Omega 3 podczas ciąży wpływa korzystnie na rozwijające się dziecko, wpływa na przewodzenie impulsów nerwowych i przekaźnictwo synaptyczne, co decyduje o prawidłowej komunikacji między neuronami.
