Strach przed oceną to jeden z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najbardziej destrukcyjnych czynników hamujących rozwój osobisty i zawodowy. U wielu osób objawia się on niepewnością podczas wystąpień publicznych, unikaniem rozmów o awans czy niechęcią do wyrażania własnych opinii. Często prowadzi do stagnacji i utraty wiary w siebie. Choć lęk przed krytyką jest zjawiskiem powszechnym, jego mechanizmy można zrozumieć – a co najważniejsze – skutecznie zneutralizować.
Wyobraź sobie dwa pomieszczenia. Jedno pełne ostrych kątów, zimnych kolorów, prostokątnych form. Drugie miękkie, organiczne, z meblami o zaokrąglonych krawędziach, naturalnym świetle i łagodnych liniach. W którym czujesz się swobodniej? Odpowiedź pada błyskawicznie, jeszcze zanim zadasz sobie to pytanie świadomie. Bo twój układ nerwowy reaguje na formę szybciej niż twoje myśli.
Różnego rodzaju wymówki towarzyszą nam wciąż w życiu codziennym. W czasach szkolnych, gdy nam się czegoś nie chciało, bolała nas głowa, lub żołądek. Właśnie w tym okresie nauczyliśmy się tworzenia wymówek.
Kto z nas nie zna opowieści o syropie z malin czy – zdecydowanie mniej smacznym – z cebuli, które podobno miały leczyć przeziębienie? Tak samo, jak suplementy dostępne w aptekach i sklepach, są one nieskuteczne nawet w najprostszych przypadkach. Oto dlaczego.
Depresja? Drzewa? A co to ma ze sobą wspólnego? Czy drzewa mogą poprawić samopoczucie? A jednak... drzewa oddziaływują na nas. Pomagają złagodzić stres i wspomagają leczenie.
Lęk jest mocno połączony z poczuciem bezpieczeństwa i warto mieć na uwadze to, kiedy człowiek się boi. Całe życie opiera sie albo na lęku albo na spokoju. Życie w spokoju jest o wiele ciekawsze, ale również wpływa na zdrowie. Bardzo często natomiast kieruje ludźmi lęk i wtedy łatwo wpaść w jego pętlę.
Jeżeli mężczyzna ma jakiekolwiek problemy z uzyskaniem erekcji i satysfakcji seksualnej, to powinien skonsultować się z lekarzem i zdecydować na przyjmowanie leków, które mają za zadanie walczyć z jego problemem.
Świętowanie jest nie tylko dla ciała ale też dla ducha.
Świadomość to największy nieprzemijający skarb, który nie ma żadnego odpowiednika w poszukiwaniu skarbów ziemskich. To dar od Stwórcy, który został ukryty w pokładach nieuświadomionego życia.
Wolność, to droga do radości i szczęśliwego życia, którą utraciła ludzkość, poprzez zanurzenie w lęku. To upadek człowieka w ciemność materii.
