Przyszłość już się wydarzyła

Zagłębiając się coraz bardziej w tematykę rozwoju człowieka, kilka razy natknąłem się na stwierdzenie, że „przyszłość już się wydarzyła” i choć nie rozumiem tego jeszcze w pełni, mogę tu dostrzec pewne prawidłowości, które tego nie wykluczają, a jedną z nich będzie sen. czytaj więcej ››

5 kroków do zdrowia

Zdrowie , Zdrowe Życie

Autor: Jakub Krakowiak

Dodano: 24.11.2017

Rodzaj: Artykuł

Każdy z nas chorując chce jak najszybciej wrócić do zdrowia. Często jednak zapominamy, że dostosowanie swojego trybu życia do pewnych reguł pozwoliłoby nam uniknąć kłopotów z kondycją. czytaj więcej ››

Bezsenność-fakty

Zdrowie , Zdrowie

Autor: Damian Fedorczuk

Dodano: 12.05.2015

Rodzaj: Artykuł

Bezsenność jest problemem, którego nie powinno się bagatelizować. Aktualnie problem ten jest umieszczony na liście chorób cywilizacyjnych obok astmy, otyłości, cukrzycy czy alergii. czytaj więcej ››

Jakość snu a zdolności umysłowe.

Zdrowie , Zdrowe Życie

Autor: Tomasz Lewandowski

Dodano: 29.04.2015

Rodzaj: Artykuł

Często bywa niedoceniany, zazwyczaj traktowany jedynie jako przyjemna chwila niewinnego odpoczynku, tymczasem sen, bo o nim mowa, jest jednym z podstawowych procesów, jakie zachodzą w naszym organizmie i są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. czytaj więcej ››

Dzieci śnią inaczej

Duchowe Drogi , Sny

Autor: Jakub Szymański

Dodano: 15.02.2015

Rodzaj: Artykuł

W świetle ostatnich badań naukowych okazuje się, że dzieci śnią inaczej, intensywniej niż ludzie dorośli. Jak się okazuje śnią także nienarodzone dzieci w łonie matki, przy czym uważa się, że płód ma ten sam sen co jego matka. Wynika to z jednorodności, takich samych mimowolnych ruchów gałek ocznych czy z rytmu serca. czytaj więcej ››

Co wiesz o pościeli?

Dom i Ogród , Wystrój Wnętrz

Autor: Maciej Ryszka

Dodano: 13.05.2014

Rodzaj: Artykuł

„Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”, mówi stare polskie przysłowie. I wiele w nim prawdy! Odczytując je literalnie, nie sposób nie zgodzić się, że od tego, jaką pościel wybieramy, zależy to, czy i jak się wyśpimy. czytaj więcej ››

Przebudzenie z koszmarnego snu

Duchowe Drogi , Nowa Rzeczywistość

Autor: Danuta Wachowska

Dodano: 08.05.2014

Rodzaj: Artykuł

Czas się przebudzić z tego koszmaru, bo zbyt mocno boli. Dla przebudzonych czeka nowy świat, pełny milości i szczęścia. czytaj więcej ››

Szum na spokojny sen

Zdrowie , Zdrowe Życie

Autor: Alan O. Grinde

Dodano: 22.04.2014

Rodzaj: Artykuł

Dla wielu osób pomysł, aby zarzucić się białym szumem tuż przed przysłowiowym uderzeniem w poduszkę, wydaje się co najmniej sprzeczny z intuicją. Chcesz jednak spać lepiej? Proste rozwiązanie – zrób nieco hałasu. Słodkich snów! czytaj więcej ››

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

Zdrowie , Zdrowe Życie

Autor: Mateusz Dąbrowski

Dodano: 14.03.2014

Rodzaj: Artykuł

Wiele osób w obecnych czasach uskarża się na bóle kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Ciągły ruch, wielka aktywność fizyczna połączona najczęściej z pracą przy biurku doprowadza do tego, że mięśnie naszej szyj pracują non stop. czytaj więcej ››

Pozycja podczas snu, a osobowość

Duchowe Drogi , Sny

Autor: maciej.sadowski.7

Dodano: 18.01.2014

Rodzaj: Artykuł

Człowiek wcale nie zasypia w pozycji, którą sam wybiera. Podczas snu układamy ciało w sposób, który nie podlega całkowitej naszej kontroli. Poniżej znajdziecie opisy najbardziej znanych pozycji, które człowiek przyjmuje podczas snu. Do każdej z nich zostanie przypisany rys charakteru, który ona obrazuje. czytaj więcej ››