Łącząc się z ludźmi w miłości, dążymy do wnoszenia energii zdrowia, szczęścia i bogactwa w nasze życia, szerząc wyższą świadomość przez rozwój osobisty i duchowy, kreując życie zgodne z naszym przeznaczeniem, i otwierając nasze serca na życie pełne miłości, radości i jedności ze Źródłem.
Kilka słów o mnie
Przez lata pomagałem setkom osób budować i utrzymać zdrowe, spełniające relacje. W mojej pracy skupiam się na indywidualnych potrzebach każdego klienta, dostosowując metody i techniki do ich unikalnej sytuacji i celów.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z różnymi grupami ludzi - od par, które borykają się z problemami komunikacyjnymi, po rodziny przechodzące przez trudne momenty, takie jak rozwód czy śmierć bliskiej osoby. Cieszę się, że mogę być obecna dla moich klientów w tych ważnych momentach ich życia i pomagać im znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i szczęśliwszych relacji.
Przez lata uczestniczyłam w dziesiątkach kursów i szkoleń z zakresu psychologii, terapii i rozwoju osobistego, dzięki czemu mogę skorzystać z różnorodnych narzędzi i podejść terapeutycznych. Niezależnie od tego, czy stosuję terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, terapię systemową czy praktyki mindfulness, zawsze staram się, aby moje podejście było holistyczne i skoncentrowane na człowieku.
Poza pracą jestem wielbicielką sztuki i kultury, uwielbiam podróżować i odkrywać nowe miejsca. Często korzystam z tych doświadczeń w mojej praktyce, łącząc naukę z pasją.
Na przestrzeni lat, pracując z tak różnymi ludźmi, nauczyłam się jednego: każda relacja, każdy człowiek jest unikalny. Właśnie to sprawia, że moja praca jest tak satysfakcjonująca i inspirująca.
Moja praca to
Witaj, jestem Małgorzata Przygońska, terapeutką specjalizują się w terapii par i rodzin. W mojej pracy staram się pomagać ludziom budować silne i zdrowe relacje.
Zajmuję się doradztwem i terapią dla osób borykających się z problemami w relacjach. Prowadzę warsztaty i sesje indywidualne, mające na celu poprawę komunikacji, zrozumienie i rozwiązanie konfliktów, jak również pomoc w radzeniu sobie z traumami i trudnościami emocjonalnymi.
Moja praca związana jest również z edukacją w zakresie zdrowia psychicznego. W ramach mojej działalności na stronie www.zwiazki.com.pl publikuję artykuły, porady i materiały edukacyjne. Dzięki temu chcę pomóc ludziom lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, jak również przekazać im wiedzę na temat tego, jak budować zdrowe relacje.
W pracy wykorzystuję różne techniki i metody, w tym terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, terapię akceptacji i zaangażowania, jak również terapię systemową. Każde podejście dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celów klientów.
Cieszę się, że mogę dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym w budowaniu zdrowych i szczęśliwych relacji.
Moje zainteresowania
Moje zainteresowania są szerokie i zróżnicowane, co, jak sądzę, dodaje wartości mojej praktyce terapeutycznej i pomaga mi lepiej zrozumieć różnorodność ludzkiego doświadczenia.
Jestem miłośniczką sztuki, a w szczególności muzyki i literatury. Często korzystam z nich w swojej praktyce terapeutycznej jako narzędzi do pomocy ludziom w wyrażaniu swoich emocji i doświadczeń. Uważam, że sztuka potrafi mówić uniwersalnym językiem, który może dotrzeć do nas w sposób, którego słowa nie mogą.
Kolejnym obszarem mojego zainteresowania jest medytacja i mindfulness. Te praktyki pomagają mi utrzymać równowagę i spokój w swoim osobistym i zawodowym życiu, a także są nieocenionym narzędziem, które często wykorzystuję w pracy z klientami.
Jestem również zapaloną podróżniczką. Uwielbiam odkrywać nowe kultury, smaki i miejsca. Każda podróż to dla mnie okazja do nauki i rozwoju, a zdobyte doświadczenia często wykorzystuję w mojej pracy, pomagając klientom zrozumieć, że różnorodność jest siłą i źródłem inspiracji.
Wreszcie, jestem wielką fanką przyrody. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu, uprawianie ogrodnictwa, obserwowanie zmieniających się pór roku - wszystko to pomaga mi utrzymać poczucie łączności z naturą i czerpać z niej inspirację. Uważam, że kontakt z naturą ma moc uzdrawiającą, co staram się przekazywać moim klientom.
Moja oferta
Moja oferta obejmuje szeroki zakres usług, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb i sytuacji każdego klienta. Wszystko zaczyna się od rozmowy, w której omawiamy Twoje cele i oczekiwania. Moje usługi obejmują:
- Terapia par - Jest to miejsce, w którym pary mogą pracować nad swoimi relacjami w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Pomagam parom poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, radzić sobie z konfliktami i zrozumieć, jak mogą lepiej spełniać swoje wzajemne potrzeby.
- Terapia rodzinna - Rodziny mogą korzystać z tej usługi, aby zrozumieć i rozwiązać konflikty rodzinne, a także poradzić sobie z trudnymi sytuacjami, takimi jak rozwód, utrata bliskiej osoby czy problemy z wychowaniem dzieci.
- Konsultacje indywidualne - Jeśli potrzebujesz wsparcia w obszarach osobistych, takich jak poczucie własnej wartości, radzenie sobie ze stresem, lękiem czy depresją, jestem tutaj, aby pomóc.
- Warsztaty i szkolenia - Regularnie prowadzę warsztaty na różne tematy, takie jak rozwój osobisty, poprawa umiejętności komunikacyjnych, radzenie sobie ze stresem i wiele innych.
- Usługi online - Dla tych, którzy nie mogą do mnie dojechać, oferuję terapię i konsultacje online. Jest to wygodna opcja, która pozwala na dostęp do wsparcia bez względu na to, gdzie się znajdujesz.
- Artykuły i materiały edukacyjne - Na mojej stronie internetowej www.zwiazki.com.pl regularnie publikuję artykuły i porady dotyczące zdrowia psychicznego i budowania zdrowych relacji.
Jeśli jesteś zainteresowany/a jednym z powyższych usług, skontaktuj się ze mną. Cieszę się na możliwość pracy z Tobą i pomocy w Twoim procesie wzrostu i rozwoju.
Po Artelis spodziewam się…
Po Artelis spodziewam się przede wszystkim szerokiej platformy do dzielenia się moją wiedzą i doświadczeniem w obszarze psychologii i psychoterapii. Wierzę, że ta strona może mi pomóc dotrzeć do większej liczby osób, które mogą skorzystać z moich artykułów i porad.
Oczekuję, że Artelis będzie miejscem, gdzie będę mogła interaktywnie komunikować się z czytelnikami, odpowiadając na ich pytania i komentarze. To otwarcie na dialog jest kluczowe dla mnie jako terapeuty, ponieważ wierzę, że prawdziwa zmiana i wzrost pochodzą z otwartego i szczerego dialogu.
Dodatkowo, spodziewam się, że Artelis zapewni mi możliwość poznania i nawiązania kontaktów z innymi profesjonalistami w moim obszarze. Współpraca i wymiana wiedzy z innymi ekspertami zawsze były dla mnie źródłem inspiracji i rozwoju.
Wreszcie, oczekuję, że Artelis będzie platformą, która stale się rozwija, dostarczając nowych narzędzi i funkcji, które pomogą mi skuteczniej dzielić się moją wiedzą i osiągać moje cele.
Lubię gdy...
Lubię, gdy widzę prawdziwą zmianę w moich klientach. Jest to moment, gdy osoby, z którymi pracuję, zaczynają dostrzegać swoje unikalne możliwości, otwierają się na nowe perspektywy i zaczynają czerpać radość z życia. To widzenie ich wzrostu i transformacji jest jednym z najbardziej satysfakcjonujących aspektów mojej pracy.
Lubię, gdy moje dni są pełne różnorodności. Czy to poprzez pracę z różnymi osobami, uczestnictwo w kursach rozwoju osobistego, czy odkrywanie nowych miejsc podczas podróży. Ta różnorodność sprawia, że moja praca jest stale intrygująca i inspirująca.
Lubię, gdy mam czas na odnowę biologiczną i regenerację. Czy to poprzez praktykę mindfulness, spędzanie czasu na łonie natury, czy po prostu delektowanie się ulubioną książką. Te chwile pomagają mi zachować równowagę i zdrowie psychiczne, co jest niezbędne w moim zawodzie.
Wreszcie, lubię, gdy mam możliwość dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem. Czy to poprzez pisanie artykułów, prowadzenie warsztatów czy rozmowy z moimi klientami. Wierzę, że wiedza jest siłą, a dzielenie się nią jest jednym z najcenniejszych darów, jakie możemy dać innym.
W ludziach cenię...
W ludziach cenię autentyczność. Uważam, że prawdziwa wartość tkwi w byciu sobą, w otwartości na swoje doświadczenia, uczucia i myśli. Kiedy klienci przychodzą do mnie z otwartym umysłem i sercem, jest to dla mnie największy dar.
Cenię też w ludziach empatię, zdolność do zrozumienia i podzielenia się uczuciami innych. Empatia jest kluczem do budowania silnych, zdrowych relacji, a ja jestem nieustannie zainspirowana przez moich klientów, którzy, pomimo trudności, potrafią okazywać empatię wobec siebie i innych.
W ludziach cenię także odwagę. Odwagę do zmierzenia się z trudnościami, odwagę do wyrażania swoich uczuć, odwagę do pracy nad sobą i swoimi relacjami. Widząc tę odwagę w moich klientach, jestem przekonana, że każdy z nas ma w sobie siłę, aby przezwyciężyć wyzwania i dążyć do lepszego życia.
Na koniec, w ludziach cenię zrozumienie. Zrozumienie, że wszyscy jesteśmy różni i że te różnice czynią nas wyjątkowymi. Cenię tę zdolność do doceniania różnorodności i szacunku do innych punktów widzenia, co uważam za kluczowe w budowaniu zdrowych i spełniających relacji.