Rozwój Osobisty

Jak radzić sobie z negatywnym ocenianiem nas? Jak to naprawdę wygląda?

Wielu z nas chciałoby mieć zawsze mnóstwo sił. Natomiast nie zawsze okazuje się to takie proste. Przychodzi zła pogoda, gorsze samopoczucie, a do tego może jeszcze słabsza odporność organizmu(np. przeziębienie) i na pewno znacznie trudniej wtedy o motywację do czegokolwiek. Natomiast można sobie z tym poradzić, ze zwalczeniem lenistwa i motywacją. W jaki sposób? 

Nasze życie to w dużej mierze podświadome odgrywanie z góry założonej roli. Ustawione w podświadomości filtry i schematy determinują całe nasze życie. To jak ono wygląda, co się nam w nim przydarza i dokąd zmierza. Niby o tym wiemy, ale czy coś z tym robimy?

Jak często patrząc na szklankę do połowy napełniona mówisz, że jest do połowy pusta? Jak to wpływa na Tówj świat, Twoje osiągnięcia, styl zycia? No i w końcu jak na świat patrzą Ci do których świat należy? Z przymróżeniem oka - motywacja na granicy

O podstawowych i tych większych potrzebach życiowych człowieka, które tworzą całokształt ludzkiego życia. Wpływ  naszych oczekiwań i działań na kształtowanie prostej drogi do samospełnienia.

„Intuicyjny umysł jest świętym darem, a racjonalny umysł – jego wiernym sługą. Stworzyliśmy społeczeństwo, które czci sługę, a zapomniało o darze.”- Albert Einstein

Czy nie lepiej jest myśleć pozytywnie skoro zostało to nie raz już udowodnione, że takie postępowanie pomaga osiągnąć w życiu znacznie więcej?

Higiena umysłu to jest to, co sprawi, że w krótkim czasie osiągniesz spokój i zadowolenie z życia, wejdziesz na wyższy jego poziom. Jest to podstawowa sprawa przy poznawaniu siebie i swego życia. Bez "higieny myślenia" cały Twój świat będzie bałaganem... Ale za to od już samego rozpoczęcia jej wprowadzania zacznie się on zmieniać.

Poszukujesz skutecznego sposobu na motywację? Być może Cię zawiodę, ale nie ma na to konkretnego przepisu. Pozwól, że przedstawię Ci nieco inne spojrzenie na rozwój - mniej popularne, lecz dużo skuteczniejsze. Będzie ciekawie, filozoficznie i refleksyjnie.

Codzienne życie serwuje nam wiele sytuacji stresowych, które wywołują fizyczne i psychiczne napięcie. Istnieje wiele metod relaksacyjnych, które pomagają utrzymać równowagę psychiczną i ciało w dobrej kondycji- aktywność fizyczna, słuchanie muzyki, czytanie książek spotkania z przyjaciółmi itd.