Wizualizacja to tworzenie mentalnego obrazu celu. Masz pomysł na to, co chcesz osiągnąć i jak to zrobisz. W tym artykule przedstawiamy podejście naukowe i porady praktyczne dotyczące technik wizualizacji.
Wizualizacja to tworzenie mentalnego obrazu celu. Masz pomysł na to, co chcesz osiągnąć i jak to zrobisz. W tym artykule przedstawiamy podejście naukowe i porady praktyczne dotyczące technik wizualizacji.
Każdy poranek to zmartwychwstanie – mawiał słowami Erri de Luca mój przyjaciel, który od lat mieszka w Kanadzie. Przekonywał, że ze wschodem słońca znajdę to, czego potrzebuję, jeśli tylko poszukam. Przez poszukiwanie rozumiał otwarcie serca na wszystko, co niesie z sobą lekkość rodzącego się dnia, każdego dnia...
„Najpiękniejszą rzeczą, jakiej możemy doświadczyć jest oczarowanie tajemnicą. To niebywałe uczucie. Ten, kto go nie zna i nie potrafi się dziwić, nie potrafi doznawać zachwytu. Jest martwy, niczym zdmuchnięta świeczka”.
Już dziś święto, na które dzieci czekają cały rok. Prezenty, atrakcje, wycieczki... radości nie będzie końca! Przy okazji Dnia Dziecka warto jednak pomyśleć nie tylko o swoich pociechach, ale także o...sobie! Czas obudzić w sobie dziecko, które zostaje w każdym z nas mimo upływu czasu, niezależnie czy mamy lat 20 czy 40. Co zrobić, by poczuć się jeszcze raz jakby miało się kilka lat?
Różnego rodzaju wymówki towarzyszą nam wciąż w życiu codziennym. W czasach szkolnych, gdy nam się czegoś nie chciało, bolała nas głowa, lub żołądek. Właśnie w tym okresie nauczyliśmy się tworzenia wymówek.
Pomimo tego, że na temat rozwoju osobistego i przemiany osobowości napisano wiele książek, poradników, jak również prowadzone są różne seminaria o rozwoju, nie wszyscy korzystają z nich właściwie. Nic w życiu nie wychodzi? — dlaczego?
Pytanie jest chyba najczęstszym z zadawanych przez osoby, które znalazły się w pewnym wieku. To pytanie zadają sobie ludzie od bardzo dawna, ale czy istnieje na nie racjonalna odpowiedź?
Wygląda na to, że mózg można oszukać i niewykluczone jest, iż taki proces zachodzi podczas nieświadomego rzucania słów na wiatr. Dla nieświadomych części umysłu istnieje wyłącznie to, co dzieje się w wyobraźni.
Każdemu z nas zdarzyło się co najmniej raz skłamać w dobrym celu. Czasem nie można inaczej postąpić, ale czy wtedy kłamstwo jest słuszne? Jak rozpoznać kłamcę?
„Nigdy nie wierz temu, kto zawsze mówi prawdę” — Elias Canetti. Zapewne niewielu z nas lubi kłamców. Jednak kłamstwo czasem może być przydatne. Ileż to razy liczyliśmy, że ktoś użyje kłamstwa dla dobrego celu. Co jednak wtedy, gdy trafimy na osobę, która nigdy nie kłamie?