Już dziś święto, na które dzieci czekają cały rok. Prezenty, atrakcje, wycieczki... radości nie będzie końca! Przy okazji Dnia Dziecka warto jednak pomyśleć nie tylko o swoich pociechach, ale także o...sobie! Czas obudzić w sobie dziecko, które zostaje w każdym z nas mimo upływu czasu, niezależnie czy mamy lat 20 czy 40. Co zrobić, by poczuć się jeszcze raz jakby miało się kilka lat?
W nocy 4 marca 2020r. padł pierwszy dodatni wynik testu na koronawirusa SARS CoV-2 w Polsce, rozpoczynając tym samym ogromną panikę w Polsce i wywracając raz na zawsze nasze życie do góry nogami.
Jak radzić sobie z negatywnym ocenianiem nas? Jak to naprawdę wygląda?
Wielu z nas chciałoby mieć zawsze mnóstwo sił. Natomiast nie zawsze okazuje się to takie proste. Przychodzi zła pogoda, gorsze samopoczucie, a do tego może jeszcze słabsza odporność organizmu(np. przeziębienie) i na pewno znacznie trudniej wtedy o motywację do czegokolwiek. Natomiast można sobie z tym poradzić, ze zwalczeniem lenistwa i motywacją. W jaki sposób?
Jak często patrząc na szklankę do połowy napełniona mówisz, że jest do połowy pusta? Jak to wpływa na Tówj świat, Twoje osiągnięcia, styl zycia? No i w końcu jak na świat patrzą Ci do których świat należy? Z przymróżeniem oka - motywacja na granicy
Poszukujesz skutecznego sposobu na motywację? Być może Cię zawiodę, ale nie ma na to konkretnego przepisu. Pozwól, że przedstawię Ci nieco inne spojrzenie na rozwój - mniej popularne, lecz dużo skuteczniejsze. Będzie ciekawie, filozoficznie i refleksyjnie.
Jesteś wyjątkowy i wartościowy. Wiesz, że masz w sobie zasoby z których możesz w każdej chwili skorzystać. Chcesz to zrobić tak aby niczego nie stracić i nie zmarnować. Chcesz efektywnie korzystać z dostępnego Ci czasu i możliwości. Jak to zrobić?
W tym artykule skupię się na pracy, której podejmują się fobicy. Przeczytasz co należy robić, aby wytrzymać dłużej w pracy, jaka praca może Ci pomóc, jak przydają się do leczenia fobii poszczególne jej rodzaje oraz dlaczego warto jej się podjąć.
Oto trzeci z kolei artykuł na temat pozbywania się fobii społecznej z Twojego życia. Zajmę się w nim miejscami, gdzie możesz z kimś porozmawiać i kogoś poznać. Najlepiej korzystać ze wszystkich wymienionych przeze mnie możliwości. Im więcej czasu poświęcisz rozmowom tym szybciej wyjdziesz z fobii. Artykuł dzielę na miejsca fizyczne i online.
Ludzie mawiają, że realistyczne myślenie i rozsądne działanie dadzą Ci to czego chcesz. Cóż, amerykański pisarz i mówca motywacyjny, Zig Ziglar, uważa, że: jeśli celujesz w nic, trafisz za każdym razem
