Wszyscy coś robimy w życiu i poświęcamy na to czas, energię i uwagę. Jesteśmy aktywnymi istotami, ponieważ taką mamy naturę. Często jednak słychać zewsząd utyskiwania, że nie starcza czasu, żeby ze wszystkim się „wyrobić”. Co można zatem uczynić, żeby to zmienić? Jak lepiej ułożyć sobie plan działania?
Mawia się, że w prostocie tkwi piękno i siła. I nie ma w tym stwierdzeniu przesady. Właśnie prostotą cechuje się pewna filozofia, pochodząca z egzotycznego kraju – Japonii. Co jest w niej takiego wyjątkowego? Pomaga ona w realizacji celów bez żadnego wysiłku. Brzmi zbyt pięknie? Wcale nie i zaraz przekonasz się o tym, jakie korzyści wynikają z jej stosowania.
Nie ma chyba człowieka na tej planecie, który byłby wolny od problemów. Codziennie przecież słyszy się, jak ludzie opowiadają o tym, co ich trapi. Wobec tego można odnieść wrażenie, że ludzkie życie to jeden wielki ciąg zmartwień. Czy jednak musi tak cały czas być? I czy można to jakoś zmienić? Owszem, że tak. Trzeba tylko coś zrozumieć. Co?
Zdarza się, że wszyscy przychodzimy z pracy zmęczeni i wyprani. Jeśli jednak tak jest codziennie, to mogą to być oznaki wypalenia zawodowego.
Masz jakiś cel w życiu? Jest coś, co pragniesz zrealizować i w związku z tym przeszedłeś od pomysłu do działania po to, aby to urzeczywistnić? A może uważasz, że nie wiesz, co zrobić, żeby marzenia stały się rzeczywistością? Jak w takim razie zabrać się za realizację własnej idei? Dowiesz się tego, czytając ten artykuł.
Pewność siebie ma tą właściwość, że jej poziom zmienia się w czasie. Mamy w życiu takie okresy w których jesteśmy w szczytowej formie i wtedy jesteśmy bardzo pewni siebie, ale bywają też takie, gdy niemal całkowicie ją tracimy.
Każdy z nas miał jakieś marzenie kiedy był młody – moim marzeniem było grać profesjonalnie w koszykówkę. Głównym atutem w tym sporcie jest wzrost poparty skocznością – ja byłem niski (176cm) więc zawsze próbowałem nadrabiać to wyskokiem.
Masz problem z zabraniem się do działania? Nie jesteś w stanie zorganizować się do systematycznej pracy? Robisz coś „od święta” i zazwyczaj odkładasz realizację własnych planów na czas nieokreślony? I nie jesteś zadowolony z otrzymywanych efektów? Jeśli tak jest, to ten artykuł jest dla Ciebie. Wyjaśnię w nim, co możesz zrobić, żeby to się zmieniło.
Psychoterapeuci to osoby, które czyją powołanie do tego, by pomagać innym. Droga do wykonywania tego zawodu nie jest jednak prosta. Jak zostać psychoterapeutą? Postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.
Napewno stawiasz sobie różne cele. Jedne z nich są krótkoterminowe, inne wymagają lat, by udało się je zrealizować. Czasem osiągasz sukces, a niekiedy ponosisz porażkę.
