Artykuły

post

Zbuduj swoją nową rzeczywistość

Często pragniemy, aby coś się w naszym życiu zmieniło. Większość z nas marzy o tym, żeby wieść spokojne i spełnione życie, w którym niczego nie brakuje. Czujemy się dobrze, wyobrażając sobie siebie samych wiodących szczęśliwy żywot. Jednak zazwyczaj pozostaje to wyłącznie w sferze marzeń. Człowiek czeka, a nic się nie zmienia. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zapobiec?

post

Zmiany – czym są naprawdę?

Ze zmianami musimy radzić sobie zawsze. Nie zachodzą one przecież w życiu od czasu do czasu, okazjonalnie. Nie zawsze jednak jesteśmy szczęśliwi, kiedy mają miejsce. Dlaczego? Burzą ustalony porządek rzeczy i powodują zamęt. To wybija nas wszystkich z przysłowiowego rytmu. Mimo wszystko należy zadać sobie pytanie. Czy faktycznie są zwiastunem nadejścia czegoś gorszego?

post

Co zrobić, żeby zmienić niechciane nawyki?

Nawyki – wszyscy je mamy. Nie zawsze jednak można powiedzieć o nich, iż są pożyteczne i przynoszą korzyści. Trzeba uczciwie przyznać, że większość ludzkich nawyków wręcz przeszkadza, zamiast pomagać w normalnym funkcjonowaniu. Skąd taki wniosek? O tym w dalszej części artykułu, jak i o tym, co można zrobić, aby zmienić niechciane przyzwyczajenia.

post

Życie to rozwój i zmiany

Życie jest jednym wielkim doświadczeniem i niekończącą się lekcją, która pozwala nam na rozwijanie się. Jednakże nie wszyscy dostrzegają zaletę tego faktu. Można powiedzieć, że dla większości ludzi przerażająca jest myśl, iż ta życiowa nauka nigdy się nie kończy. Gdyby tylko ci ludzie zrozumieli, jakie korzyści ona ze sobą niesie, to prawdopodobnie zmieniliby zdanie.

post

Jeśli chcesz kogoś zmieniać, to zmieniaj siebie

Przyprawił Cię kiedyś o frustrację fakt, iż próbując zmienić kogoś, doszło tylko do konfliktu i nieporozumień? I cały misterny plan „ulepszenia” drugiej osoby nie wypalił? Czemu dzieje się tak, że chcąc „naprawić” innego człowieka, najczęściej nic z tego nie wychodzi? Czy w takim razie zmienianie innych ma sens?

post

Jak radzić sobie z zachodzącymi zmianami?

Całe nasze życie to jedna wielka podróż mająca na celu umożliwienie nam doświadczania i eksplorowania życia. Zatem wszelkie zachodzące zmiany w nas samych, jak i w naszym otoczeniu są czymś naturalnym. Zbyt wiele osób opiera się jednak im, popadając zbyt często w letarg i postrzegając je jako coś negatywnego.

post

Masz oczekiwania wobec innych?

Nie będzie niespodzianką, że zdecydowana większość populacji naszego pięknego świata ma jakieś oczekiwania wobec innych. Czego te oczekiwana dotyczą? Praktycznie wszystkiego, od małych rzeczy po wielkie, i niespełnienie ich przez innych wywołuje zazwyczaj gorycz i rozpacz. Ludzie są przy tym nieświadomi jednego faktu, który im umyka.

post

Nie broń się przed czymś, czego nie znasz

Pisząc o obronie, nie mam na myśli przyjęcia postawy defensywnej przed jakimś fizycznym napastnikiem, który czyha, aby wyrządzić człowiekowi krzywdę. Ludzie bardzo często przyjmują taką postawę także wobec tego, co może przyczynić się do ich rozwoju i pozytywnych zmian w życiu, czyniąc samym sobie wielką szkodę. No dobrze, o co więc chodzi?