Samodoskonalenie

Zapraszam do zapoznania się z kolejnymi poradami dotyczącymi budowania poczucia własnej wartości. Tym razem przedstawiam kolejne 11 porad do wykorzystania od zaraz.

Poniżej znajdziesz 21 porad, które mają za zadanie podnieść twój poziom poczucia własnej wartości. Każda z tych porad ma w sobie swoistą moc. Każda z nich może sprawić, że poczujesz się wspaniale w swoim ciele.

Pewnego pięknego poranka Baca wychodzi przed chałupę, przeciąga się i głośno woła - jakiż piękny dzień !!! - a górskie echo  z przyzwyczajenia, powtarza - mać, mać, mać!!! A co Ty mówisz do siebie każdego ranka? A co chciałabyś/chciałabyś mówić? Poczytaj i odrazu zastosuj, a Twoje życie nabierze rumieńców.

Początek roku sprzyja różnym nowym postanowieniom. I myślę, że to dobry czas aby zaplanować zmianę w życiu, jeśli czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie. Dlatego warto mieć noworoczne postanowienia, choć zapewne nie wszystko uda nam się zrealizować. Warto je spisać na kartce i umieścić w widocznym miejscu, np. obok biurka.

"Trzeba wzmocnić pani wizerunek. Wydobyć wszystkie zalety i sprawić, by wyglądała i mówiła pani jak przywódca, którym może pani zostać. Największym problemem jest ton pani głosu. Jest zbyt wysoki i brak mu autorytetu."

Próba uzasadnienia decyzji, w wyniku której zmieniam swoje życie. Decyzji, że od dziś jestem łowcą pozytywnych aspektów. To bardzo pomaga na szczęście.

Niektórzy ludzie twierdzą, że asertywność to cecha, która jest po prostu wrodzona. Jest to nieprawda! Asertywność to cecha, której bez większego problemu może nauczyć się każdy z nas. 

Asertywność to cecha, którą powinien posiadać każdy człowiek. Czym jest asertywność? Jest to cecha, dzięki której człowiek może wyrazić swoje zdanie na jakiś temat. 

Jak bardzo jesteś świadomy, że Twój mózg nie zawsze jest Twoim przyjacielem? Każdego dnia większość ludzi funkcjonuje według określonych schematów, wykonuje te same czynności, rozmawia i spotyka się z tym i samymi ludźmi, udaje się do tej samej pracy całe życie czy ogląda te same programy telewizyjne.

Pewnie nie raz słyszałeś o osobach, które "pożerają" książki i to prawie dosłownie. Wszystko to dzięki technice szybkiego czytania. Co więcej, nie jest to jakoś specjalnie trudna umiejętność, po prostu jak każda wymaga pracy, determinacji i treningu. Także i Ty możesz nauczyć się szybko czytać, a jak to zrobić dowiesz się poniżej.