Stres to odpowiedź organizmu na obciążenie lub zagrożenie i jest powiązany z reakcją typu "walcz lub uciekaj". W procesie ewolucyjnym, przez tysiące lat, aby jednostka mogła przetrwać, energia wykorzystywana była do walki na śmierć i życie, lub do ucieczki w bezpieczne miejsce.
Dzisiejsze czasy zmuszają nasz organizm do regularnego wysiłku fizycznego oraz psychicznego. Brak nam czasu na odpoczynek i relaks, a tym bardziej nie myślimy o tym jak się odżywiamy. W naszej diecie zaczyna brakować odpowiednich składników, które odpowiadają za istotne funkcje życiowe organizmu.
W Europie niektóe formy refleksologii znane były już w XIV wieku. Wielu naukowców zajmowało się badaniami nad odruchami. Nurt badawczy prowadzili naukowcy Europejscy, jednak znaczenie i odpowiednia ranga współczesnej refleksologii to zasługa Amerykanów.
Refleksologia to nauka o punktach reflektorycznych (odruchowyc) na stopach i dłoniach, których są tysiące a każdy odpowiada różnym częściom ciała, funkcjom i organom. Istnieją różne teorie wskazujące na początki refleksologii. Przyjmuje się, że narodziła się ona w Chinach, mniej więcej 5000 lat temu.
Nowoczesne projekty poświęcone pozyskiwaniu energii z alternatywnych, ekologicznych źródeł sprawiają, że coraz częściej padają pytania o ich wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Jedno z bieżących zagadnień dotyczy elektrowni wiatrowych i tego, czy są bezpieczne dla ludzi.
Boli nas dolny odcinek gardła i nie możemy mówić. Prawdopodobnie mamy zapalenie krtani, części dróg oddechowych, w której mieszczą się struny głosowe.
Są różne zdania i głosy na temat roli suplementów diety w zdrowym odzywianiu. By odpowiedzieć sobie na to ciekawe pytanie wystarczy odwołać się do głosu zdrowego rozsądku. Jeśli obserwujemy u siebie objawy niedoboru witamin, a nasz styl odżywiania pozostawia sporo do życzenia, to co możemy zrobić?
Chociaż w obecnych czasach na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele, różnego rodzaju produktów, to jednak w praktyce – w celu zachowania pięknego wyglądu i nienagannej figury – niezbędne jest dostarczenie do organizmu odpowiednich dawek witamin i minerałów.
