Uwielbiam się rozwijać i poszerzać wiedzę. Nie czekam ale dążę do samorozwoju. Jestem Promotorem Zdrowia. Prowadzę stronę internetową dorotawasik.pl
Jestem Promotorem Zdrowia. Na co dzień sporządzam indywidualne diety, uczę jak się prawidłowo odżywiać, jak ważny jest ruch i odpoczynek. Wykonuję masaże oraz prowadzę spotkania motywacyjne i samorozwojowe.
nowinki ze świata dietetyki i fizjoterapii, scrapbooking, decoupage, szycie, coaching, mentoring
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest schorzeniem dopadającym nie tylko osoby w starszym wieku. Z tą dość poważną chorobą borykają się również młodzi ludzie. Przy dużym uszkodzeniu stawu, jedynym skutecznym sposobem leczenia była endoproteza stawu kolanowego. Czy to jednak jedyne rozwiązanie?
Życie w obecnym świecie nie jest proste. Próbujemy podążać za najnowszymi trendami mody, nauką, technologiami. Szybkie tempo życia towarzyszy nam praktycznie wszędzie. Nie potrafimy bez niego żyć. Wywołuje u nas irytację, złość, rozdrażnienie,jest źródłem napięcia, który wpływa niekorzystnie na nasze ciało i kontakty społeczne.
Wydaje się, że rozwój cywilizacyjny, a tym bardziej technologiczny, który zachodzi już od wielu lat, jest czymś dobrym dla nas. Dzięki nowinkom technicznym możemy komunikować się szybciej, wydajniej i sprawniej. Jednak, czy naprawdę postęp nie wpływa na nas w negatywny sposób? Przekonajmy się.
Święta Wielkanocne, podobnie jak większość uroczystości, może obciążać nasz żołądek, a co gorsze zniszczyć nasz trud włożony w zachowanie dobrej figury. Sprawdź, co możesz zrobić, aby po świętach czuć się dalej dobrze w swojej skórze.
Praktycznie każdy z nas marzy o szczupłej i atrakcyjnej sylwetce. Rozpoczynając proces odchudzania, wybierajmy mądrze i nie korzystajmy z drastycznych diet-głodówek, które w większości przypadków nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie.
Uwielbiam się rozwijać i poszerzać wiedzę. Nie czekam ale dążę do samorozwoju. Jestem Promotorem Zdrowia. Prowadzę stronę internetową dorotawasik.pl
