Zdrowie

 Dwie pierwsze choroby zwane awitaminozami wykryto w latach dwudziestych: były to szkorbut (po polsku gnilec), i krzywica zwana wcześniej rachityzmem od łacińskiej nazwy tej choroby.

 To proste! Wystarczy wzbogacić dietę o specjalne i dostępne produkty oraz zacząć coraz więcej ćwiczyć nawet podczas oglądania telewizji.

 Większość z nas lekceważy nadciśnienie, swój stan, bo przecież nadciśnienie nie boli. A to choroba groźna dla naszego zdrowia. W kilku słowach jak lepiej żyć z nadciśnieniem i nie stać na przegranej pozycji.

Alergia to choroba naszych czasów. Prawie każdy z nas ją ma, a już na pewno każdy się z nią spotkał – w rodzinie czy u sąsiadów. Problem nie jest trywialny - dotyczy już około 25-35% populacji. Tak! Co trzeci mieszkaniec naszego kraju jest alergikiem!

Wszyscy musimy pić, dwie trzecie naszego organizmu to woda, a żeby dobrze funkcjonować musimy uzupełniać płyny w organiźmie. Niestety większość społeczeństwa nadużywa herbatę, kawę, różnego rodzaju napoje gazowane, energetyczne, które nie dokońca służą naszemu organizmowi, a zwłaszcza w nadmiarze.

Wczoraj przesadziliśmy z alkoholem, a dziś mamy potężnego kaca. Głowa pęka. Pocimy się na potęgę, jest nam niedobrze. Mogą pojawić się dreszcze. Co robić w tej sytuacji.

Noszę okulary jak wiele osób mających wadę wzroku i wiem jakie to "utrudnienie" w codziennym życiu, chociaż można dobrze powiedzieć, że okulary dodają nam uroku. Pomijając niechęć do noszenia okularów zwłaszcza u dzieci - jest nadzieja na skorygowanie wady wzroku... laserem.

Czy rzeczywiście przyszłość przyniesie nam znaczny wzrost zainteresowania Wellnes i zdrowym stylem życia? A może ten czas już nastał i teraz każdy może mieć swój udział, w tym ogólnoświatowym trendzie?

W obecnych czasach łazienka ze swoim wyposażeniem nie służy tylko do zabiegów higienicznych, ale także jest miejscem relaksu i odpoczynku. Coraz więcej czasu poświęcamy na kąpiele z hydromasażem, saunę i aromaterapię, które pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie.

Traumatologia sportowa korzysta z metody Tapingu jako formy zewnętrznego unieruchomienia pożądanego ograniczenia zazakresów ruchu zarówno w odniesieniu do uszkodzeń kości jak i tkanek miękkich (mięśnie, ścięgna, więzadła, kaletki maziowe, powięzie).