Bez względu na to jaką pracę dzisiaj wykonujemy, czy to praca fizyczna czy umysłowa, zawsze ma na nas ujemny wpływ w większym bądź mniejszym stopniu.
Bez względu na to jaką pracę dzisiaj wykonujemy, czy to praca fizyczna czy umysłowa, zawsze ma na nas ujemny wpływ w większym bądź mniejszym stopniu.
Z czym Ci się kojarzy hasło Tai Chi? Gimnastyka chińska? Sztuka walki? Powolne ćwiczenia dla osób starszych? Jeśli myślisz, że Tai Chi to tylko tyle nie czytaj dalej...
Grzyb Ganoderma lucidum Lakownica lśniąca- to Grzyb Długowieczności Grzyb Ganoderma lucidum ( powszechnie znany pod nazwą Grzyb Reishi), należy do skarbów medycyny chińskiej. W publikacjach medycznych został sklasyfikowany na pierwszym miejscu spośród 120 roślin mających istotne znaczenie dla organizmu człowieka.
Masz łuszczycę? Zastanawiasz się, czemu twoja skóra latem wygląda znacznie lepiej, ponieważ nie ma na niej prawie żadnych wykwitów? Martwisz się, że jesienią zmiany znów powrócą jak bumerang?
Cytat zawarty w tytule zaczerpnięty został z książki Caroline Myss pt: „Anatomia duszy”, i pod którym osobiście podpisuję się wszystkimi kończynami... Spójrzmy na kilka przykładów tego, jak nasze ciało zmienia się pod wpływem jednej „niewinnej” myśli.
Czy zastanawiałeś się ile wyniesie Twoja emerytura? Gdybyś wiedział że w wieku pięćdziesięciu lat na konto wpłynie Ci półtora miliona złotych czy wówczas martwiłbyś się o Swoją przyszłość?
Szybkie tempo życia narzuca niekiedy konieczność przyjęcia „zastrzyku” energii. Wiele osób popada w łagodne uzależnienie od kawy, pijąc ją dla pobudzenia rano, w pracy i po powrocie do domu. Jest zdrowszy sposób na odegnanie senności i poprawę koncentracji – to zielona herbata.
Napoje alkoholowe spożywane z umiarem nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, chociaż wciąż trwają dyskusje, czy jakakolwiek ilość nawet dobrych jakościowo trunków przynosi korzyści organizmowi. Z całą pewnością nie należy jednak pić alkoholu przed snem.
Współczesny człowiek żyje w środowisku bardziej zanieczyszczonym niż to, które otaczało jego przodków. Średnia długość życia wydłuża się wskutek zwalczenia licznych chorób, lepszej diagnostyki, wynalezienia tysięcy skutecznych leków i lepszych warunków życia.
Na krześle spędzamy średnio 15% czasu, co stanowi dla przeciętnego człowieka w przybliżeniu 8o tysięcy godzin naszego życia. Stąd nie wydaje się przesadą uznanie wyboru i jakości mebla, który będzie służył za podporę naszego kręgosłupa za kwestię istotną i konieczną do wzięcia pod uwagę w momencie, w którym wybieramy krzesła biurowe.