palenie

Jak rzucić palenie?

Jak rzucić palenie?

Palenie to w dzisiejszych czasach jeden z najbardziej popularnych nałogów. Osoby palące możemy spotkać tak naprawdę wszędzie, na przystanku, przed sklepem czy w parku. Wiele spośród tych osób chciałoby rzucić palenie, jednak okazuje się, iż nie jest to takie proste. 

O e-papierosie

O e-papierosie

Dla jednych chwilowe ukojenie nerwów, a dla innych rytuał rozpoczynający dzień. Sięgamy po niego w stresie, chwilach, kiedy mamy wszystkiego dość czy momentach, gdy "nie mamy co zrobić z rękami". Mowa o papierosie - zgubnym nałogu, który ostatnio mamy szansę zastąpić nieco lepszym sybstytutem, jakim jest papieros elektroniczny. 

Fałszywy przyjaciel...?

Fałszywy przyjaciel...?

Masz „przyjaciela”, którego poznałeś w młodości. W jego towarzystwie czułeś się bardziej dorosły i akceptowany przez rówieśników. Gdy byłeś zestresowany, pomagał ci doznać „ulgi”. W końcu zacząłeś polegać na nim w różnych sytuacjach....