Z czym Ci się kojarzy hasło Tai Chi? Gimnastyka chińska? Sztuka walki? Powolne ćwiczenia dla osób starszych? Jeśli myślisz, że Tai Chi to tylko tyle nie czytaj dalej...
Z czym Ci się kojarzy hasło Tai Chi? Gimnastyka chińska? Sztuka walki? Powolne ćwiczenia dla osób starszych? Jeśli myślisz, że Tai Chi to tylko tyle nie czytaj dalej...
Tai Chi, często postrzegane przez ludzi Zachodu jako powolny taniec w rzeczywistości w swojej oryginalnej postaci jest sztuką walki. W Chinach o Tai Chi mówi się, że jest wewnętrzną sztuką walki. Jednak co to znaczy wewnętrzna sztuka walki?