chi kung

Ćwiczenia Chi Kung mają za zadanie pomóc nam wejść głęboko w siebie, rozluźnić napięcia, zharmonizować umysł i poprawić dzięki temu przepływ energii w ciele, uzdrawiając organizm na wielu poziomach.

Czasy, w których żyjemy, warunki bytowania i funkcjonowania, od wielu już lat zmieniają się diametralnie. Niejednokrotnie zadajemy sobie pytanie, jak w tej sytuacji się odnaleźć, poprowadzić swoje życie tak, aby nie ulec chorobom, poprawić swoją świadomość, samopoczucie oraz móc przekazywać wiedzę o zdrowym życiu kolejnym pokoleniom.

Tai Chi, często postrzegane przez ludzi Zachodu jako powolny taniec w rzeczywistości w swojej oryginalnej postaci jest sztuką walki. W Chinach o Tai Chi mówi się, że jest wewnętrzną sztuką walki. Jednak co to znaczy wewnętrzna sztuka walki?