Nawet, jeżeli przy pomocy diety uda nam się schudnąć, możemy mieć pewność, że po pewnym czasie znowu powrócimy do poprzedniej sylwetki. Aby móc tego uniknąć, trzeba koniecznie odchudzać się racjonalnie, trzymając się odpowiedniej diety, zwiększając wysiłek fizyczny.
W tym artykule poruszam kwestie nabywania zdrowej żywności przez internet. Zalety i wady płynące z zamawiania produktów w internecie. Sprawdź to!
Złe samopoczucie może przytrafić się każdemu. Brzydka aura za oknem, brak słońca, wahania ciśnienia czy inne czynniki mogą spowodować spadek nastroju trwający od kilku godzin do nawet kilku lub kilkunastu dni.
Co możemy zrobić dla siebie w okresie jesienno-zimowym? Czego wymaga nasz organizm?
Karnozyna to peptyd złożony z beta- alaniny i histydyny. Substancja ta występuje głównie w mięśniach, ale badacze wyizolowali ją również z mózgu i serca.
Coraz więcej z nas, postanawia zmienić swoje życie, zrzucić kilka zbędnych kilogramów i w pełni oddać się panującej dzisiaj modzie „fit”. Ta tendencja wśród społeczeństwa, wywołała niezwłoczną wręcz reakcje rynku,.
Dlaczego jesień jest najlepszym czasem na odchudzanie i dlaczego w ogóle warto się odchudzać? Zobacz również cenne porady jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.
Ksylitol to zdrowy zamiennik cukru. Poprawia zdrowie i samopoczucie. Zobacz jakie są zalety cukry brzozowego i wprowadź go do swojej diety.
Ze względu na to, że tak poważna przypadłość, jaką jest nadwaga, zaczyna dotyczyć coraz większej części współczesnego społeczeństwa, wciąż nie ustają prace naukowe nad opracowywaniem składu środków, których zażywanie zagwarantuje oczekiwane efekty w postaci likwidacji zalegającej tkanki tłuszczowej.
Zdrowa mama, zdrowa ciąża, zdrowe dziecko - jak prawidłowo zadbać o siebie i o rozwój ciąży, aby urodzić zdrowe i udane dziecko? Co i kiedy jeść, jakie suplementy są ważne? Na te i inne pytania uzyskasz odpowiedzi w poniższym artykule.
