Zdrowie

Marzy Ci się zdrowy sen? Wstawanie rano rześko. Widzisz, jak po dobrze przespanej nocy energicznie wykonujesz wyzwania dnia?            

Zaparcia, czym właściwie one są? Zastanawiałaś się nad tym? Czy mają wpływ na funkcjonowanie Twojego organizmu? Czy wiesz, jak właściwie powinna wyglądać Twoja kupa?

Rośnie zapotrzebowanie na tego rodzaju specjalistów. Powodów jest co najmniej kilka. Zmienił się styl życia, wiele osób ma problemy ze znalezieniem czasu na regularną aktywność fizyczną, a popularność śmieciowego jedzenia fast food dopełnia sytuacji.

Jesteś ciągle atakowana przez toksyny, wiesz o tym?

Czujesz się staro, nic Ci się nie chce i wydaje Ci się, że lada moment będziesz potrzebował sztucznych preparatów odmładzajacych? Musisz się więc jak najszybciej zabrać za siebie. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być między innymi nieprawidłowy sposób odżywiania się.

Terapia esencją Delfin to alternatywa dla klasycznej, lecz budzącej wiele kontrowersji terapii delfinami zamkniętymi w delfinariach. Przy tym jest to metoda prosta i łatwo dostępna, o skuteczności potwierdzonej wieloletnią praktyką i obserwacją.   

22 maja obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. To doskonała okazja, aby rozpocząć ogólnokrajową dyskusję na temat otyłości i nadwagi w Polsce, a także uświadomić sobie, czym skutkują niegroźne z pozoru, nadprogramowe kilogramy.

Chcę być szczupła, chcę wyglądać jak modelka! A zatem muszę schudnąć, muszę przejść na dietę. Muszę, choć tak bardzo nie chcę, ale muszę... I czym kończy się to muszę?

To, że aktywność fizyczna ma  korzystny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka nie ulega wątpliwości. Na każdym kroku słyszymy, że sport jest niezwykle ważny dla kondycji serca - zarówno w ramach profilaktyki, jak i w czasie leczenia. Nie zawsze jednak wiemy jak ćwiczyć prawidłowo i bezpiecznie, a aktywność fizyczna może też zaszkodzić.

Komu nie marzy sie szybkie pozbycie nadmiernych kilogramów? Najlepiej, żeby dieta była smaczna, szybka, niezwykle skuteczna i... niczego nie zmieniała w naszych nawykach. Jednak takie podejście bardzo często prowadzi do negatywnych konsekwencji.