serce

Ćwicz z sercem i dla serca

Ćwicz z sercem i dla serca

To, że aktywność fizyczna ma  korzystny wpływ na kondycję psychofizyczną człowieka nie ulega wątpliwości. Na każdym kroku słyszymy, że sport jest niezwykle ważny dla kondycji serca - zarówno w ramach profilaktyki, jak i w czasie leczenia. Nie zawsze jednak wiemy jak ćwiczyć prawidłowo i bezpiecznie, a aktywność fizyczna może też zaszkodzić.

Wracamy do tranu

Wracamy do tranu

Aż do lat 60. ubiegłego wieku dzieci były zmuszane do picia tranu. Piły go zwykle z obrzydzeniem, gdyż mankamentem tego naturalnego leku był jego smak, dla większości zwłaszcza dzieci po  prostu wstrętny. Wszyscy więc z wielką ulgą „przeszli“ na witaminy w tabletkach.

Moja historia

Moja historia

Wiele ludzi ma to szczęście, że rodzi się w stu procentach zdrowym. Jednak zdarzają się tacy, co od razu umierają bądź coś w ich organizmie nie działa tak jak powinno. Robi się wtedy setki badań, by wykryć wady. Niektóre są tak wielkie, że dają o sobie znać od pierwszego oddechu. Inne zaś trudne do wykrycia dla średniego lekarza.