Sport

Z każdym kolejnym meczem drużyna selekcjonera Adama Nawałki przesuwa się po szczebelkach turnieju Euro 2016 odbywającego się we Francji. Tak blisko sukcesu na wielkim międzynarodowym turnieju nie byliśmy od ponad 20 lat.

W zamierzchłych czasach wojownicy używali hełmów, by chronić swoje głowy, przed atakiem wroga. Na szczęście w dzisiejszych czasach nie musimy już prowadzić tego typu potyczek. Mimo to ciągle używamy hełmu, ale w innym celu. Hełmami są dzisiaj kaski, które chronią naszą głowę przed różnego typu obrażeniami.

Przed każdym bieganiem powinniśmy się odpowiednio przygotować, aby mieć siłę na jego ukończenie. Szczególnie ważne jest to co jemy bezpośrednio przed oraz po odbytym treningu. Posiłki, które spożyjemy mają wpływ na jakość oraz komfort treningu. 

Dzień Ojca tuż, tuż, a Ty nie masz jeszcze prezentu? Jeśli Twój tata jest biegaczem, to wiemy jak Ci pomóc. Zobacz nasze propozycje i wybierz tę, która najlepiej do niego pasuje.

Bydgoszcz budzi różne uczucia. Niektóre osoby nastawione są do tego miasta skrajnie negatywnie, inne gloryfikująco pozytywnie. Wiele wydaje się być znudzonych, rozgoryczonych, a jednocześnie przywiązanych, czy to więzami krwi, czy sentymentem, czy po prostu strachem.

Jakie są właściwości bielizny termoaktywnej, jak działa i co sprawia, że jest tak wygodna, czyli dlaczego bielizna termoaktywna jest najlepszym rozwiązaniem dla osób aktywnych fizycznie. 

Na wstępie od razu chcemy jasno zaznaczyć, że tkanka tłuszczowa jest niezbędna do funkcjonowania każdego ludzkiego organizmu. Mówiąc o tym, że jest ona niepotrzebna, mamy na myśli sytuację, gdy jest jej nadmierna ilość. 

Bynajmniej nie mówimy w tym miejscu o żadnych środkach, których skład oparty jest o sterydy, gdyż te szkodzą każdemu, bez względu na posiadany wiek. 

Mówi się, że dziś dzieci nie są zainteresowane aktywnością na świeżym powietrzu. To nieprawda. Znacznie częściej to rodzice, chcąc dla swoich dzieci jak najlepiej, zachęcają je – czasem nawet nieświadomie, do porzucenia aktywności ruchowej na rzecz zabawy w domu.