Sport

Moda na deskorolki przyszła zza oceanu kilkanaście lat temu. Nie trwała jednak długo, ponieważ ich fani szybko zamienili je na rolki. Teraz moda wraca. Na ulicach polskich miast znów można zobaczyć amatorów deski.

Dom daje wiele możliwości uprawiania ciekawych dyscyplin sportowych, które z pewnością przypadną do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. 

Wiele osób, które rozpoczyna swoją przygodę ze sportem, staje przed wyzwaniem, bardziej psychicznym niż fizycznym, które dotyczy motywacji i odwagi przed podjęciem pierwszego treningu!

Mówi się, że ruch to zdrowie, aczkolwiek na pewno faktycznie nie można mówić o tym, iż każdy ruch, każda forma aktywności sportowej wiąże się z poprawą zdrowia, z właściwą dbałością o zdrowie. 

Budowa beztłuszczowej masy mięśniowej, okazuje się być bardzo trudna i czasochłonna. Zdaniem ekspertów, najważniejsza a tym przypadku okazuje się być konsekwencja i regularność w racjonalnym żywieniu i wykonywaniu ćwiczeń siłowych. 

Upalne lato i wakacje to czas pięknych wspomnień, niezapomnianych przygód, ale również odpoczynku. Nie należy zapominać jednak o kondycji fizycznej, dlatego sprawmy, by odpoczynek uczynić nie tylko przyjemnym, ale i aktywnym.

Tour de France po raz pierwszy został rozegrany w 1903 roku. Wówczas zawodnicy mieli do przejechania 2500 km i rywalizowali w sześciu etapach. Obecnie TdF rozrósł się, jest bardziej widowiskowy i wyczerpujący. Kolarze muszą przejechać 20-22 etapów, czyli około 4000 km. 

Czy 30 czerwca przejdzie do historii polskiej piłki nożnej? Czy Orły Nawałki pokonają w meczu ćwierćfinałowym Portugalię z Criastiano Ronaldo na czele? Odpowiedź na te pytania poznamy dzisiaj późnym wieczorem. Jedno jest natomiast pewne: nasi zawodnicy już odnieśli sukces i ME 2016 zapisały się w długiej historii występów biało-czerwonych.  

Z każdym kolejnym meczem drużyna selekcjonera Adama Nawałki przesuwa się po szczebelkach turnieju Euro 2016 odbywającego się we Francji. Tak blisko sukcesu na wielkim międzynarodowym turnieju nie byliśmy od ponad 20 lat.