Kategoria: Sport





Autor: Ania Wilczak

Dodano: 23.01.2019

Rodzaj: Artykuł

Bieganie - dlaczego warto zacząć, nawet jak sądzisz że to nie dla Ciebie.
Święta i sylwester już dawno za nami. Po pysznym jedzeniu i szampańskiej zabawie zostały jedynie wspomnienia oraz, niestety - no cóż, kilka dodatkowych kilogramów, które tak łatwo było przybrać. Nie każdy jednak wie, że to co tak łatwo i przyjemnie przyszło, jesteśmy w stanie spalić realizując spokojny i rozsądny plan biegowy. czytaj więcej ››

Autor: Kamila Poręba

Dodano: 12.10.2017

Rodzaj: Artykuł

Jogging – jak zacząć?
Wydawałoby się, że jogging, to najprostszy sport na świecie – wystarczy założyć buty, wygodne dresy i ruszyć w trasę. Jednak gdyby było to taki proste, nie zniechęcalibyśmy się tak szybko. Niestety często jest tak, że początkowa motywacja bardzo szybko gaśnie i dosyć szybko się poddajemy. Jak zacząć biegać, tak by motywacja stale nam towarzyszyła? czytaj więcej ››

Autor: Tymoteusz Szymański

Dodano: 25.09.2017

Rodzaj: Artykuł

Bielizna termoaktywna dla biegaczy
Specjalne koszulki i spodnie do biegania? A co? Piłkarze mają swoje specjalne buty, rowerzyści mają specjalne kaski i kurtki, a właściwie każdy, kto uprawia jakąś formę sportu profesjonalnie lub prywatnie ma specjalne do tego wyposażenie – a bieganie to niby co? Gorszy sport, który można uprawiać w domowych ciuchach? czytaj więcej ››

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij