Rozwój Osobisty

Jak nie brać rzeczy osobiście i zależeć tylko od własnej opinii? Zacznij traktować każdą opinie drugiej osoby jako informacje i korzystaj z wiedzy jaką daję ci inni.

Termin coaching potrafi być mylnie rozumiany, opacznie interpretowany, nadużywany i niedoceniany - a może by tak to zmienić? Co to jest coaching, kim jest coach i jak PRAKTYCZNIE wygląda proces coachingowy, czyli coaching w praktyce.

Zasady, które tutaj przedstawiam są bardzo uniwersalne. Można je wykorzystać w każdy aspekcie naszego życia. Przykładem głównie będą sporty walki ponieważ jest to idealna metafora, a po za tym je lubię

Artykuł dla ludzi, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu. Dla tych, którzy poszukują sposobu na to, by stać się najlepszą wersją samego siebie.

Kariera, rozwój, ciągłe dokształcanie i miliony szkoleń na które możesz (musisz?) się zapisać mają sprawić, że staniesz się geniuszem w każdej dziedzinie. Brzmi kusząco, ale nic za darmo. Za rozwój zawodowy prędzej czy później przepłacimy permanentnym przemęczeniem lub samotnością. Warto tak się poświęcać?

Płacą ci za to, kim jesteś? Wspaniale. Mógłbyś to robić całymi dniami. Świetnie! Ups. Pułapka. Nie każdy tak ma. Gdy praca staje się pasją to przynosi ze sobą pewne ryzyko i skutki uboczne. Mówi się o wypaleniu. Frustrujesz się i pozbawiasz odpoczynku. By temu zapobiec, sprawdź kilka prostych sposobów na ekscytujące działanie!

W obszarze rozwoju osobistego przyjęła się w świecie informacja, że tylko 3% (w innej wersji, że tylko 5%) ludzi osiąga swoje cele. To stwierdzenie zostało oparte na pewnych badaniach psychologicznych, które przeprowadzono, a jakże, w USA, bo to tam są pieniądze na tego typu badania.

Cyprian Kamil Norwid upominał: „Odpowiednie dać rzeczy słowo!”  Dzisiaj można powiedzieć prościej: Nazywaj rzeczy po imieniu.  To bardzo smutna okazja do poruszenia ważnej kwestii, właśnie nazywania rzeczy po imieniu.

Czy zdarza Ci się słyszeć gdzieś w głowie negatywne głosy, komentarze, które mają czelność krytykować Twoje postępowanie, głosy demotywujące Cię do działania, krytykujące wszystko dookoła? Może słyszałeś coś jak „to nie ma sensu, nie uda Ci się” albo „kolejny beznadziejny dzień, znów trzeba iść do pracy”?

Poczucie własnej wartości, tak rózne od poczucia pewności siebie jest często pomijanym aspektem naszego jestestwa. Jednakże to właśnie ono decyduje o wewnętrznej sile tych, którzy napotykając choćby nawet najtrudniejsze przeszkody prą do przodu i zdobywają kolejne szczyty. To właśnie Ci ludzie są często dla nas mentorami i bohaterami.