Chyba każdy z nas słyszał o kwasach omega-3. Jednakże większości z nas, zwłaszcza starszym osobom, kojarzą się one bardziej z koniecznością picia codziennie łyżki tranu, który nie ma zbyt dobrego smaku, niż z czymś, co jest dobre dla naszego organizmu.
Praca po godzinach, nocne siedzenie nad książkami, obowiązki rodzinne i służbowe, stres. Wszystko to wywołuje ogromne zmęczenie. Co zrobić, kiedy nie możemy po prostu zostawić wszystkiego i rzucić się w wir marzeń sennych lub po prostu położyć na wygodnym łóżku i relaksować się słuchając swojej ulubionej muzyki?
Obecnie wiele osób narzeka na worki pod oczami. Jest to w głównej mierze spowodowane trybem życia, jaki prowadzimy. Notoryczne niedosypianie, stres w pracy, rodzinne zmartwienia, długotrwałe przesiadywanie przy komputerze, czy też nocne czytanie – wszystko to wpływa na zmęczenie oczu.
Dzisiejszy dzień to był istny koszmar… jak to dobrze, że to już koniec tych tortur (obym tylko nie zapeszyła). Nie wiem czy to pogoda, czy o co chodzi, ale dzieci płakały dzisiaj na zmianę (w sumie powinnam się cieszyć, że chociaż były o tyle dla mnie łaskawe, że nie naraz), choć tak naprawdę nie wiadomo dlaczego.
Hałas to jeden z symboli współczesnej cywilizacji. Jest go tak dużo, że nawet w miejscach, które z definicji powinny służyć wypoczynkowi, jest zbyt głośno. Nadmiar hałasu w pewnym momencie będzie rzutował na nasze samopoczucie, a nawet zdrowie.
Chcesz prezentować się pięknie a nie masz na to czasu? Nie zamartwiaj się, nie musisz płacić majątku na kosmetyki i mieć ich niezliczoną ilość. Poradzimy Ci, które produkty należy mieć w swojej kosmetyczce, żeby cudownie wyglądać. Skoncentruj się na jakości a nie ilości.
Współczesny człowiek poddawany jest wpływowi różnych związków chemicznych pochodzących z żywności. Nasz organizm, a szczególnie mózg potrzebuje wartościowej żywności. Dbajmy o prawidłowo zbilansowaną dietę, abyśmy cieszyli się zdrowiem przez wiele lat.
Głównym żródłem chorób są krążące we krwi toksyny, pochodzące z zanieczyszczonego powietrza i pochodzące z żywności. Dlatego każdy z nas, jeśli chce zachować dobre zdrowie i samopoczucie, powinien co jakiś czas oczyścić swój organizm z toksyn.
Siedzisz w wygodnym fotelu lub leżysz na łóżku i marzysz by ta chwila trwała wiecznie. Nic Ci się nie chce, nawet wstać i zrobić sobie herbaty, a z biurka łypie na Ciebie gorąca lista pilnych rzeczy do zrobienia…
Zanim zaczniesz się eksploatować, przeczytaj artykuły pisane przez fachowców. Duże chęci to nie wszystko. Z powodu niewiedzy można można nabawić się poważnych kontuzji
