mięśnie

Gibkość to klucz do sukcesu

Gibkość to klucz do sukcesu

Od dłuższego czasu inspiruje mnie gimnastyka, jako dyscyplina sportowa. Po raz pierwszy z gimnastyką spotykamy się w czasie zajęć wychowania fizycznego. Niestety, nie jest ona wprowadzana na wysokim poziomie, najczęściej skłony, mostki, przewroty w przód, w tył, które nie są systematycznie powtarzane.

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.
Dowiedz się więcej.