Artykuły

post

Dlaczego warto pływać?

Bardzo dużo osób z naszego kraju zaczyna zdawać sobie sprawę, jak ważna jest troska o własne zdrowie. Z tego powodu, decydują się odwiedzać siłownię, biegać czy jeździć na rowerze. Możliwości, aby zatroszczyć się o kondycję organizmu i ogólne dobre samopoczucie, jest bardzo dużo. Na pewno warto też pomyśleć o pływaniu.

post

Czysty basen przez całe lato

Nie ma nic wspanialszego od orzeźwienia w basenie po długim dniu pracy. Szczególnie, jeśli doskwierają meczące upały, a żar lejący się z nieba sprawia, że myślimy jedynie o skutecznym ochłodzeniu. Żeby jednak kąpiele w basenie były przyjemne, a przede wszystkim zdrowe, powinniśmy zadbać o odpowiednią czystość wody.

post

Jak bezproblemowo rozpocząć naukę pływania?

Wraz ze zbliżającą się zimą nadszedł kolejny sezon na sporty wodne. Żeglarstwo czy windsurfing z pewnością pozwolą nam aktywnie wypocząć podczas urlopu. Podstawą tych sportów jest jednak umiejętność pływania i obycie z wodą, a tego, albo nauczymy się zimą albo wcale.

post

Tajemnice oceanów – skąd tyle wody ?

Zaczęło się tak dawno, że nie pamięta tego żadne żyjące stworzenie, ani żaden z jego przodków. Przypuszczalnie pamiętają to niektóre skały. Jednak ich odnalezienie to bardzo trudne zadanie. Bo wszystko zaczęło się około 5 miliardów lat temu. A może nawet więcej. Bo w różnych krajach ta wielkość jest inna.

post

ZALETY I WADY PŁYWANIA

Pływanie - moim zdaniem jest to najzdrowsza i najlepsza forma aktywności fizycznej i ruchowej dla osób w każdym wieku. Jako osoba, która w pływaniu ma duże doświdczenie bardzo mocno zachęcam do uprawiania tego sportu.