Artykuły

post

Dlaczego warto pływać?

Bardzo dużo osób z naszego kraju zaczyna zdawać sobie sprawę, jak ważna jest troska o własne zdrowie. Z tego powodu, decydują się odwiedzać siłownię, biegać czy jeździć na rowerze. Możliwości, aby zatroszczyć się o kondycję organizmu i ogólne dobre samopoczucie, jest bardzo dużo. Na pewno warto też pomyśleć o pływaniu.

post

Nurkowanie dla początkujących

Dziś moje myśli kieruję w stronę tych, którzy jeszcze nie poznali tego fantastycznego sportu. Dlatego też chciałabym w prosty i przejrzysty sposób pokazać wam, jak zacząć swoją przygodę z nurkowaniem. Po pierwsze i przede wszystkim młody adept nurkowania musi bezwarunkowo kochać wodę i nie bać się jej. 

post

Ratunku! Jestem otyły!

Już nie jestem gruby. Jestem otyły. Zawsze lubiłem pojeść. Gdy rzuciłem papierosy przybrałem na wadze 20 kg w 3 miesiące. Łatwo poszło. A teraz głupie zawiązanie butów stanowi problem. Do tego wieczne zmęczenie, pocenie się, kłopot z kupieniem ubrań i cukrzyca. Różne diety jak katorga, a efekt żaden. Co robić?!

post

Pływać może każdy niezależnie od posiadanej sprawności ruchowej 1

Mój artykuł dotyczy umiejętności pływania podstawowego-ratującego życie.Ludzie niepełnosprawni mogą nauczyć siępływać od zera do bardzo wysokiego poziomu.Wiem że mogą zostać płetwonurkami.Określenia obraźliwe których używam a które wynikają z logicznego wnioskowania nie dotyczą ludzi zajmujących sięmałymi dziećmi.