Życie to sztuka przesuwania granic, ale też wiedza o tym, w którą stronę je przesuwać. Sport – także tan amatorski – to sposób na rozwój, na przekonanie się o własnej sile i przede wszystkim na przesunięcie granic swoich możliwości, bez spinania się i presji. I nie ma na to lepszego przykładu niż jazda rowerem po górach.
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ogólną sprawność ruchową i dobre samopoczucie oraz zapobiega licznym chorobom i schorzeniom. Czy to samo tyczy się kolarstwa?
Jaki typ roweru będzie odpowiedni, jazda po chodnikach, wyznaczanie trasy wszystko ma znaczenie gdy wybieramy się w podróż. Oto kilka porad które pomogą wam w waszych wycieczkach.
Zdrowie jest, a przynajmniej powinno być dla każdego w życiu wartością nadrzędną. Zdrowia nie da się za żadne skarby kupić – o zdrowie trzeba zatem dbać.
We współczesnym świecie rower przestał być już tylko i wyłącznie środkiem transportu. Producenci prześcigają się we wprowadzaniu innowacji, nowoczesnym designie i funkcjonalności swoich rowerów. Szczególnie widocznie staje się to jeśli przyjrzymy się bliżej ofercie jednośladów dla pań.
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w każdym wieku. W młodszym wieku (dzieci i młodzież) ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój fizyczny, ale również społeczny.
Przedmiotowy artykuł odpowiada na najważniejsze pytania odnośnie praw i obowiązków rowerzysty na drodze.
Moda na aktywny wypoczynek rośnie z roku na rok, Polacy coraz częściej wybierają piesze wędrówki, pływanie, bieganie, czy jazdę na rowerze i starają się w taki sposób spędzać również urlop.
Jesienne rowerowe przejażdżki mogą być świetnym przeżyciem, jednak warto w tym czasie zatroszczyć się również o swoje bezpieczeństwo na drogach!
Coraz więcej rowerów na drogach, zmieniające się przepisy i zwykła ludzka refleksja nad swoim zachowaniem na drodze. Kilka słów o uczestnikach ruchu drogowego z perspektywy kierowcy i zapalonego rowerzysty.
