Niektórzy nie wyobrażają sobie dnia bez przejażdżki rowerowej, a inni nie do końca są przekonani do poruszania się na jednośladach. Ta druga grupa zdecydowanie powinna zmienić swoje podejście, ponieważ jazda na rowerze niesie ze sobą wiele korzyści. Zobaczmy, dlaczego warto jeździć na rowerze.
Życie to sztuka przesuwania granic, ale też wiedza o tym, w którą stronę je przesuwać. Sport – także tan amatorski – to sposób na rozwój, na przekonanie się o własnej sile i przede wszystkim na przesunięcie granic swoich możliwości, bez spinania się i presji. I nie ma na to lepszego przykładu niż jazda rowerem po górach.
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ogólną sprawność ruchową i dobre samopoczucie oraz zapobiega licznym chorobom i schorzeniom. Czy to samo tyczy się kolarstwa?
Jaki typ roweru będzie odpowiedni, jazda po chodnikach, wyznaczanie trasy wszystko ma znaczenie gdy wybieramy się w podróż. Oto kilka porad które pomogą wam w waszych wycieczkach.
Zdrowie jest, a przynajmniej powinno być dla każdego w życiu wartością nadrzędną. Zdrowia nie da się za żadne skarby kupić – o zdrowie trzeba zatem dbać.
We współczesnym świecie rower przestał być już tylko i wyłącznie środkiem transportu. Producenci prześcigają się we wprowadzaniu innowacji, nowoczesnym designie i funkcjonalności swoich rowerów. Szczególnie widocznie staje się to jeśli przyjrzymy się bliżej ofercie jednośladów dla pań.
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w każdym wieku. W młodszym wieku (dzieci i młodzież) ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój fizyczny, ale również społeczny.
Przedmiotowy artykuł odpowiada na najważniejsze pytania odnośnie praw i obowiązków rowerzysty na drodze.
Wiosna to dla większości z nas początek sezonu rowerowego. Gdy temperatury wędrują w górę, a pogoda robi się stabilna i przyjemna, rowerowe wycieczki to doskonała recepta na spędzenie wolnego czasu. Aby przejażdżka była nie tylko przyjemna, ale także bezpieczn, każdy rowerzysta powinien właściwie przygotować swój sprzęt.
Zima to czas, kiedy wszelkie aktywności na świeżym powietrzu zamierają. Jednak nawet najdłuższa i najcięższa zima kiedyś mija i trzeba odkurzyć zapomniane sprzęty. Pierwszym, po który zazwyczaj sięgamy, jest rower.
