z

Widok "maszerujących z kijkami" już nikogo nie dziwi, bowiem w ostatnim czasie zdobyli oni rzesze zwolenników i nie bez kozery; to nie tylko sprawa mody, ale to aktywność ruchowa na wagę złota określana mianem Nordic Walking.

Metabolizm są to reakcje chemiczne zachodzące w naszym organizmie polegające na przemianie energii w naszych komórkach. Gdyby nie metabolizm nasze komórki nie byłyby w stanie rosnąć i rozmnażać się.

Wiele z nas tak na prawdę nie zdaje sobie sprawy z tego, że odchudzanie nie jest to tylko proces gubienia na wadze. Proces odchudzania powinien zacząć się najpierw oczyszczaniem organizmu, zanim przejdziemy do fazy zasadnicznej. Wiele z nas o tym zapomina...

Wiele z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że tak naprawdę jesteśmy świetnym miejscem życia dla innych, mniejszych i nieproszonych gości jakimi są bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty. Co wiec robić aby się ich pozbyć?

Masz łuszczycę? Zastanawiasz się, czemu twoja skóra latem wygląda znacznie lepiej, ponieważ nie ma na niej prawie żadnych wykwitów? Martwisz się, że jesienią zmiany znów powrócą jak bumerang? 

Krótkotrwałe problemy z zasypianiem można przezwyciężyć poprawiając ogólną higienę snu, zmieniając dietę na bardziej lekkostrawną, zapewniając sobie ruch na świeżym powietrzu  i ograniczając używki, zwłaszcza wieczorem. Czy warto pomóc sobie stosując środki ułatwiające zasypianie?

Widok dwóch wyraźnych pasków na teście ciążowym powinien być zawsze źródłem radości i wzruszenia. Często jednak jest źródłem konsternacji i wielu obaw. Trudno się dziwić, gdy rodzice nienarodzonego jeszcze dziecka czują niepokój. Należy jednak ograniczać ten stan w trosce o zdrowie potomka.

Nie daj się nabrać na tanie leki z bazaru - oszuści i naciagacze czają się wszędzie, a Ty tylko nadwyrężysz własne zdrowie. lecz się bezpiecznie, pytaj lekarzy - nie baw się własnym życiem i zdrowiem.

Ananas nasila właściwości odchudzające błonnika, dlatego połączenie tych produktów można często spotkać w wielu suplementach wspomagających utratę wagi. Najczęściej błonnik z ananasem dostępny jest w formie tabletek.

Każda matka dbająca o siebie w czasie ciąży i połogu oraz o swoje nowonarodzone dziecko powinna dołożyć wszelkich starań, aby aparat Bioptron do światłoterapii znalazł się w jej domu i służył jak podręczna domowa apteczka.