bezsenności

Bezsenność - leczenie bezsenności

Bezsenność - leczenie bezsenności

Sen to jedna z najważniejszych funkcji organizmu niezbędnych dla naszego zdrowia i urody. W trakcie snu regenerują się nasze siły, z tkanek usuwane są toksyny i zbędne produkty przemiany materii. Sen to także odpoczynek psychiczny, który chroni nas przed nadmiernym wyczerpaniem.