Zdrowie

Lekarze bardzo często alarmują, by unikać długotrwałego przebywania w jednostajnej pozycji. Z racji chociażby wykonywanego zawodu nie zawsze jest to możliwe.

Dzisiaj nie trzeba chyba nikogo przekonywać o pożytku płynącym z aktywności fizycznej. Szczególnie na świeżym powietrzu, w kontakcie z naturą. Bo to i mniej nudno niż w siłowni, i organizm lepiej się dotlenia, i zwiększa się w ten sposób jego odporność na wszelkie infekcje.

W trakcie ciąży kobieta narażona jest na różnego rodzaju zmiany hormonalne, zachodzące na okrągło w jej organizmie. Występuje przy tym różne samopoczucie, co wpływać może niekorzystnie na rozwijający się w jej organizmie płód.

Planujesz odchudzanie? Szukasz odpowiedniej diety i już myślisz, jak będziesz dzięki niej wyglądać? Oglądasz ubrania, które mają mniejszy rozmiar niż te, które obecnie nosisz? Zaczekaj! Nie pozwól się wciągnąć w istny "szał" diet! 

Uprawianie sportu, szczególnie wyczynowego, wiąże się z różnego rodzaju urazami czy też wypadkami. Zawodowi sportowcy, głównie biegacze, piłkarze i inni, wiele razy w swej karierze zawodowej ulegają urazom stóp.

Wątroba po większości przebytych chorób potrafi się zregenerować. Człowiek może normalnie funkcjonować nawet, gdy fizycznie utraci 50% jej wielkości. Ale trzeba też pamiętać o tym, że wątroba, mimo regeneracji, w niektórych sytuacjach zostaje nieodwracalnie uszkodzona.

Sformułowanie Wellness powstało z połączenia wyrazów "well being", oznaczającego dobre samopoczucie, oraz wyrazu "fitness", określającego dbanie o siebie, utrzymywanie dobrej kondycji fizycznej. Dzisiaj Wellness to już cała filozofia, styl życia.

Bubble tea to stosunkowo nowy rodzaj herbaty, stworzony na Tajwanie w latach 80-tych XX wieku. Napój ten to odświeżająca  smakowa herbata owocowa lub mleczna, która może być podawana na zimno oraz na gorąco. Jaka jest wartość odżywcza bubble tea? Czy warto ją pić?

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jednak z jednej strony dochodzą do nas informacje o pozytywnym wpływie kawy, a z drugiej strony ciągle słyszymy, że kawa jest bardzo niezdrowa. Jak jest naprawdę?

Jak osiągnąć piękną sylwetkę i poprawić swoje samopoczucie? Ważne i konkretne porady dla Twojego zdrowia oraz poprawy figury. Zwięźle i na temat - sprawdź.