Samodoskonalenie

Rodzaje treści
Okres
Wielozadaniowość to mit

Wielozadaniowość to mit

Potrafisz się skupić na tym, co robisz? I to całkowicie? W 100%? Podejrzewam, że nie jest to łatwe. Mało kto to potrafi. Obserwując rzeczywistość, zauważyć można, że większość osób preferuje inny sposób działania. Jaki? Wielozadaniowość. Tylko czy ten wybór jest rozsądny? Według mnie raczej przeszkadza, niż pomaga. I za chwilę wyjaśnię dlaczego.

Zmiany – czym są naprawdę?

Zmiany – czym są naprawdę?

Ze zmianami musimy radzić sobie zawsze. Nie zachodzą one przecież w życiu od czasu do czasu, okazjonalnie. Nie zawsze jednak jesteśmy szczęśliwi, kiedy mają miejsce. Dlaczego? Burzą ustalony porządek rzeczy i powodują zamęt. To wybija nas wszystkich z przysłowiowego rytmu. Mimo wszystko należy zadać sobie pytanie. Czy faktycznie są zwiastunem nadejścia czegoś gorszego?

Zrób to, co masz zrobić

Zrób to, co masz zrobić

Jak często odkładasz na później to, co masz zrobić teraz? Ile razy mówisz sobie: zajmę się tym jutro? Zdarza Ci się to? Przyznaj się. Na pewno tak. Wiem, że to wygodne rozwiązanie. Oferuje kuszący komfort psychiczny. Tylko że oprócz tego pogarsza sprawę. Najczęściej kończy się tym, że nie robi się nic. I dlatego warto to zmienić. Jak? O tym dalej.

Nie ograniczaj się

Nie ograniczaj się

Pragniesz coś osiągnąć, a jednak czujesz, że nie jesteś w stanie tego zrealizować? Wiesz, dlaczego tak się dzieje? Szukałeś przyczyny, która byłaby odpowiedzialna za to, że nie możesz czegoś zrobić? Jeśli nie, to w tym artykule znajdziesz informacje, które wyjaśnią Ci, skąd biorą się ograniczenia i jak można je przezwyciężyć.

Jak działać efektywniej?

Jak działać efektywniej?

Wszyscy coś robimy w życiu i poświęcamy na to czas, energię i uwagę. Jesteśmy aktywnymi istotami, ponieważ taką mamy naturę. Często jednak słychać zewsząd utyskiwania, że nie starcza czasu, żeby ze wszystkim się „wyrobić”. Co można zatem uczynić, żeby to zmienić? Jak lepiej ułożyć sobie plan działania?

Kaizen – filozofia pomagająca w rozwoju i realizacji celów

Kaizen – filozofia pomagająca w rozwoju i realizacji celów

Mawia się, że w prostocie tkwi piękno i siła. I nie ma w tym stwierdzeniu przesady. Właśnie prostotą cechuje się pewna filozofia, pochodząca z egzotycznego kraju – Japonii. Co jest w niej takiego wyjątkowego? Pomaga ona w realizacji celów bez żadnego wysiłku. Brzmi zbyt pięknie? Wcale nie i zaraz przekonasz się o tym, jakie korzyści wynikają z jej stosowania.