Przyjemnie jest o czymś marzyć, a przybliżać się do celu- jeszcze przyjemniej. Dlaczego czasem jest tak trudno zrobić krok do przodu w realizacji upragnionego marzenia? Co sprawia, że tak łatwo rezygnujemy z kolejnych działań? Odpowiedź tkwi w niewystarczającej sile woli. Dobrą wiadomością jest jednak to, że można ją wyćwiczyć!
Badania prowadzone przez Wilhelma Hofmanna i jego zespół na University of Chicago Booth School of Business pokazują, że silna wola słabnie wraz z upływem czasu.
Czy chciałeś kiedyś schudnąć, aby wyglądać atrakcyjniej, zdrowiej się odzywiać, aby dłużej żyć, a może mniej grać, aby osiagnąć swoje cele i marzenia. Aby pokazać kolegom, koleżankom i sobie, że potrafisz. Jeśli tak to mam artykuł, który Cię do tego przybliży
