uroda

Jak rzucić palenie i nie przytyć?

Jak rzucić palenie i nie przytyć?

Rzucanie palenia jest procesem trudnym i wymagającym silnej woli. Wiele osób obawia się też, że pozytywne skutki niepalenia nie zrekompensują im nagłego przybrania na wadze. Lepiej być palącą, atrakcyjną kobietą niż niepalącą grubaską – argumentują często kobiety. ale czy zawsze rzucanie palenia musi wiązać się z tyciem?

Fakty i mity związane z cellulitem

Fakty i mity związane z cellulitem

Cellulit urósł do rangi głównego problemu kobiet na całym świecie. Próbują z nim walczyć na wszelki możliwe sposoby. Stosują drakońskie diety, łykają tabletki wielkości orzecha włoskiego, godzinami ćwiczą na siłowni i skaczą w rytm głośnych dźwięków, rytmicznej dyskotekowej muzyki podczas aerobiku. 

Depilacja dla zaawansowanych

Depilacja dla zaawansowanych

Każda z nas mierzy się na co dzień z problemem depilacji. Marzymy o jedwabistej w dotyku skórze, idealnie gładkich nogach, braku włosków pod pachami i w okolicach bikini. Temat depilacji okolic intymnych przez wiele lat, a nawet wieków był tematem tabu

Uroda a palenie papierosów

Uroda a palenie papierosów

Brak ci motywacji, by rzucić palenie? Może przekonają cię te fakty: palaczki mogą wyglądać nawet kilkadziesiąt lat starzej niż ich niepalące rówieśniczki. Dlaczego? Bo palenie to jedna z najgorszych zbrodni na urodzie! Dowiedz się, ile zyskasz, gdy uda ci się zerwać z nałogiem.