rzeźba

Wydaje się to oczywiste, że za nim będziemy dźwigać 400 kg bo  musimy najpierw być wstanie podnieść 200kg. Albo za nim zgubimy 20 kg, trzeba najpierw zgubić 10kg

W dzisiejszym świecie czas jest dla jedną z najważniejszych rzeczy. Wiele rzeczy można kupić jednak czasu niestety się nie da. Albo i „stety. Wśród nas panuje przekonanie, że im coś dłużej robimy to będzie to lepsze

Zasady, które tutaj przedstawiam są bardzo uniwersalne. Można je wykorzystać w każdy aspekcie naszego życia. Przykładem głównie będą sporty walki ponieważ jest to idealna metafora, a po za tym je lubię

Odkąd trafiłem na trening kettlebell rozwijanie masy mięśniowej nie jest moim priorytetem. W zasadzie nigdy nie było. Zawsze byłem szczupły niż raczej dobrze zbudowany, zwykle pracowałem nad techniką i brakowało mi siły.

Rzeźby „Moai” to kamienne olbrzymy, które wykonano z wulkanicznego tufu już w XIII wieku. Rozmieszczono je wokół całej wyspy. Stanowi ona od lat, a nawet można stwierdzić, że wieków, tajemnicze miejsce.

Siłownia stała się ogromnie popularna. I słusznie, bo to świetny sposób, żeby zrzucić kilogramy, wyrobić siłę i ukształtować imponującą sylwetkę. Jest tylko jeden warunek: trzeba znać zasady treningu siłowego.

Kult sześciopaka trwa! Niezależnie od wieku, mężczyźni mają obsesję na punkcie idealnie wyrzeźbionych mięśni brzucha a i kobiety zawsze chętnie obejrzą się za posiadaczem płaskiego brzuchu bez warstwy tłuszczu.

Suplementy diety stosowane przez sportowców i kulturystów mają różnorodne efekty działania. Ale najważniejsze jest wzmocnienie mięśni.

Erotyka stanowi bardzo silną inspirację dla twórczości. Sztuka erotyczna jest teraz w niszy, wyparta przez epatujące seksem pisemka, gołe reklamy, filmy pornograficzne

Kupiłam dom. Wymarzony dom na uboczu a jednak niezbyt daleko wielkiego miasta. Kocham teatr, kino, czar niektórych kawiarenek i uznałam że 100 km to maksymalny dystans jaki będę chciała pokonywać by zażyć czasami tych wyjatkowości.