Rodzaje treści
Okres
Top 5 polskich trenerów ostatnich lat

Top 5 polskich trenerów ostatnich lat

Był jednym z najlepszych trenerów, jak nie najlepszym drugiej połowy lat 90 i ciągle na topie do czasu objęcia reprezentacji w październiku 2009 roku. Kariery piłkarskiej wielkiej nie zrobił, ale jako szkoleniowiec miał ciekawy warsztat trenerski tworząc model trenera jakiego nikt wcześniej przed Nim w naszej lidze nie posiadał. 

Trekking w Himalajach - wstęp do podróży

Trekking w Himalajach - wstęp do podróży

Himalaje to najwyższy łańcuch górski na świecie i nic dziwnego, że fani mocnych wrażeń chętnie wybierają to miejsce na trekking. W Himalajach byli między innymi słynni Jerzy Kukuczka i Krzysztof Wielicki, którzy zdobyli wszystkie ośmiotysięczniki, a jest ich w sumie czternaście z czego najniższy ma wysokość 7871m n.p.m (Ngadi Chuli).

Efedryna lek i doping w jednym

Efedryna lek i doping w jednym

Efedryna jest wykorzystywana przez Chińczyków od wielu tysięcy lat. Substancja jest organicznym związkiem chemicznym, pochodną fenyloetyloaminy. Jest wykorzystywana w medycynie w leczeniu niedociśnienia związanego z narkozą, do leczenia astmy, gorączki lub przeziębienia, poza tym jest stymulantem, czyli środkiem pobudzającym. Środek ma szerokie spektrum zastosowania.