Wiele osób nie docenia roli śruby napędowej. Jest to jednak niezwykle ważny element. To ostatnie ogniwo w układzie napędowym łodzi. Stanowi element układanki, łączącej moc z wodą. Tak jak opony są ważne w naszym samochodzie, tak samo śruba jest ważna w łodzi. Dlatego warto zwrócić na nią szczególną uwagę.
Pływanie to sport na prawdę dla każdego. Wizyty na basenie zaleca się niemowlakom, a także osobom skrajnie otyłym. Pływanie to również wspaniały sposób na odchudzanie.
Jazda rowerem to wielka przyjemność, zwłaszcza u progu zbliżającego się lata. Niestety, dla niektórych z nas rozrywka ta nie jest możliwa, ze względu na problemy z długotrwałym pedałowaniem. Jest jednak doskonały sposób na to, by niskim nakładem sił poruszać się po mieście i zachować świeżość np. w drodze do pracy lub szkoły.
Społeczna świadomość tego, jak ważne są dobre zdrowie i dbanie o kondycję, przyczyniają się do dłuższego życia i nowych wyborów konsumenckich. Zamiast ćwiczeń fitness z Youtube w domu, które mogą być niebezpieczne - częściej wybieramy treningi z coachami na siłowni i korzystanie z profesjonalnego sprzętu.
Czym izraelski system obrony - uznawany za jeden z najbardziej efektywnych oraz agresywnych systemów obrony osobistej różni się od klasycznego boksu?
Aby zapewnić sobie doskonałą rozrywkę na stoku i maksymalną przyjemność z wyprawy na narty, warto zaplanować precyzyjnie wyjazd. Punktem wyjścia jest oczywiście decyzja o wyborze dobrego miejsca do szusowania. Takich nie brakuje w Europie.
Na co należy zwrócić uwagę podczas wyboru trenera personalnego? Przeczytaj i sprawdź czy trener spełni twoje oczekwania.
Kupujesz lub zamawiasz coś przez Internet? Rejestrujesz konto, a jedno z pól masz uzupełnić o kod promocyjny? To nowa forma marketingu i oszczędzania zarazem. Kody promocyjne w sklepach, kinach, salonach spa stały się tak popularne, że do swojej oferty wprowadzili je również legalni bukmacherzy w Polsce.
Legalni bukmacherzy w Polsce, czyli ci posiadający licencję Ministerstwa Finansów, aktywnie wspierają rozwój naszego sportu. Na boiskach piłkarskich, siatkarskich czy koszykarskich zaroiło się od reklamy zakładów sportowych. Kluby liczą zyski ze sponsoringu, które mogą przeznaczyć na rozwój swojej działalności.
Święta i sylwester już dawno za nami. Po pysznym jedzeniu i szampańskiej zabawie zostały jedynie wspomnienia oraz, niestety - no cóż, kilka dodatkowych kilogramów, które tak łatwo było przybrać. Nie każdy jednak wie, że to co tak łatwo i przyjemnie przyszło, jesteśmy w stanie spalić realizując spokojny i rozsądny plan biegowy.
