Indywidualne

Rodzaje treści
Okres
Jak odnaleźć w sobie motywację do uprawiania sportu

Jak odnaleźć w sobie motywację do uprawiania sportu

Niemalże na każdym kroku natykamy się na profesjonalnie odzianych biegaczy, których osiągi obliczają nieodłączne smartfony z aplikacjami sportowymi. Siłownie i kluby fitness pękają w szwach. O doskonałą sylwetkę dbają wszyscy, kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starsi. Skąd oni wszyscy czerpią motywację, skoro my wciąż nie możemy podnieść się z kanapy?

Przekładanie kółek w rolkach

Przekładanie kółek w rolkach

Jak każdy sprzęt sportowy, także i rolki mogą ulec zniszczeniu. Co najszybciej zużywa się w rolkach? Każda doświadczona w dziedzinie skatingu osoba z pewnością zgodzi się, że są to kółka. Mogą być one wykonane nawet z najtrwalszego materiału, a po pewnym czasie będziemy jednak zmuszeni je wymienić.