Od samego początku swojego istnienia boksu jako dyscypliny sportowej, budzi on wiele kontrowersji, głównie z uwagi na duży procent kontuzji, jakie towarzyszą zawodnikom uprawiającym ten rodzaj sportu. Czy boks jest w ogóle bezpieczny?
Od samego początku swojego istnienia boksu jako dyscypliny sportowej, budzi on wiele kontrowersji, głównie z uwagi na duży procent kontuzji, jakie towarzyszą zawodnikom uprawiającym ten rodzaj sportu. Czy boks jest w ogóle bezpieczny?
Od kilku lat w naszym kraju można uprawiać pilates. Co to jest i w jaki sposób może pomóc w odbudowaniu dobrej kondycji? Dlaczego tak wiele osób pokochało pilates? To naprawdę działa.