Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Jaki typ roweru będzie odpowiedni, jazda po chodnikach, wyznaczanie trasy wszystko ma znaczenie gdy wybieramy się w podróż. Oto kilka porad które pomogą wam w waszych wycieczkach.
Kto z nas nie marzy o pięknym płaskim brzuchu i świetnej kondycji? Teoretycznie jest to bardzo proste, ponieważ aby osiągnąć sukces wystarczy wykonać trzech prostych zasad. Niestety są one proste tylko w teorii. Już wyjaśniamy o co chodzi.
Kradzieże rowerów są na porządku dziennym. Tracimy rowery w przestrzeni miejskiej, czy spod własnego domu, nawet jeśli przyczepimy je do latarni czy słupa. Jak ochronić się przed przestępczą działalnością złodziei?
Chcesz zacząć dbać o formę i jeździć na rowerze? Możliwości jego zakupu jest kilka. Możemy kupić go w wielu sklepach wielko powierzchniowych, małych sklepach rowerowych, używany od kogoś z drugiej ręki lub poszukać go na różnych giełdach przedmiotów używanych.
Uprawianie sportu wymaga nie tylko poświęceń wynikających z wysiłku, jaki musi w to włożyć każdy sportowiec, ale wymaga także odpowiednich obiektów.
Bumpery to stalowe krążki pokryte warstwą amortyzującą uderzenia. Kiedy warto zdecydować się na taki rodzaj obciążenia? Czy powlekane talerze sprawdzą się w domowej siłowni i na początku przygody z kulturystyką?
Bilard to jedna z najpopularniejszych gier towarzyskich, a także sport, który ma wielu zwolenników na całym świecie. Mimo faktu, iż stoły bilardowe znajdują się w wielu lokalach rozrywkowych, stosunkowo mało osób zdaje sobie sprawę, że wspomniana gra narodziła się około sześciuset lat temu…
Rinasclta Bike to firma założona w 2011 roku. Jest to jedna z najbardziej znanych chińskich fabryk produkujących rowery z włókna węglowego, czyli karbonu. Od projektu, po produkcję drobnych akcesoriów – tutaj powstają kompletne rowery.
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ogólną sprawność ruchową i dobre samopoczucie oraz zapobiega licznym chorobom i schorzeniom. Czy to samo tyczy się kolarstwa?