Artykuły przypisane do tagu „ruch”


Poniżej znajdują się artykuły przypisane do tagu ruch


Autor: Agnieszka Szynal-Tuleja

Dodano: 22.02.2018

Rodzaj: Artykuł

Ćwiczenia bez obciążenia
Trening bez obciążeń to doskonały pomysł dla wszystkich tych, którzy chcą wyrzeźbić sylwetkę, zwiększyć siłę mięśni i ogólną kondycję organizmu. Wybierając instalacje typu street workout do samych benefitów związanych z treningiem można dołożyć wszystkie korzyści związane z ćwiczeniami na świeżym powietrzu. czytaj więcej ››

Autor: Kasia S.2

Dodano: 28.08.2012

Rodzaj: Artykuł

Bądź aktywny fizycznie
Nie da się, niestety, nie zauważyć, że wielu spośród nas nie uprawia regularnego wysiłku fizycznego, mało tego, nie mamy nawet ochoty na własnych nogach przejść się po mieście, nawet na zakupy do pobliskiego sklepu... do wszystkiego jest nam niezbędny środek lokomocji, bez którego tak naprawdę spokojnie moglibyśmy się obejść. czytaj więcej ››

Autor: Tomasz Lenart

Dodano: 14.09.2011

Rodzaj: Artykuł

Spacer z psem
Pies pomaga nam dbać o kondycję i zdrowie. Czasami ciężko nam samemu pobiegać po terenie. Z psem jest inaczej gdyż wykonujemy nasz obowiązek oraz przyjemność a przy okazji korzyść jest obustronna. Nie zapomnijmy jednak, że spacery dla psa mają większe znaczenie niż jedynie czysty ruch. czytaj więcej ››

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.
Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij