ruch

Ruch istnieje, choć Zenon twierdzi inaczej

Ruch istnieje, choć Zenon twierdzi inaczej

Paradoksy Zenona z Elei, takie jak Achilles i żółw czy dychotomia, od wieków fascynują filozofów i matematyków. Grecki myśliciel dowodził, że ruch to iluzja – przestrzeń i czas można dzielić w nieskończoność, co uniemożliwia dotarcie z punktu A do B. Współczesna nauka zdaje się temu zaprzeczać, lecz czy rzeczywiście rozwiązaliśmy jego zagadki, czy może tylko znaleźliśmy sposoby, by je obejść?

Ćwiczenia bez obciążenia

Ćwiczenia bez obciążenia

Trening bez obciążeń to doskonały pomysł dla wszystkich tych, którzy chcą wyrzeźbić sylwetkę, zwiększyć siłę mięśni i ogólną kondycję organizmu. Wybierając instalacje typu street workout do samych benefitów związanych z treningiem można dołożyć wszystkie korzyści związane z ćwiczeniami na świeżym powietrzu.

Potrzebujesz relaksu, ale nie masz wolnego czasu? Zobacz jak ekspresowo dodać sobie energii

Potrzebujesz relaksu, ale nie masz wolnego czasu? Zobacz jak ekspresowo dodać sobie energii

Która z nas – kobiet pracujących i jednocześnie zajmujących się domem – nie zna poczucia zmęczenia i potrzeby natychmiastowego relaksu? Nawet jeśli nie masz wolnego czasu, szybki relaks i zastrzyk energii jest możliwy. Wykorzystaj sprawdzone sposoby i ciesz się większą ilością energii przez cały dzień.

Bądź aktywny fizycznie

Bądź aktywny fizycznie

Nie da się, niestety, nie zauważyć, że wielu spośród nas nie uprawia regularnego wysiłku fizycznego, mało tego, nie mamy nawet ochoty na własnych nogach przejść się po mieście, nawet na zakupy do pobliskiego sklepu... do wszystkiego jest nam niezbędny środek lokomocji, bez którego tak naprawdę spokojnie moglibyśmy się obejść.