odporność

Wracamy do tranu

Wracamy do tranu

Aż do lat 60. ubiegłego wieku dzieci były zmuszane do picia tranu. Piły go zwykle z obrzydzeniem, gdyż mankamentem tego naturalnego leku był jego smak, dla większości zwłaszcza dzieci po  prostu wstrętny. Wszyscy więc z wielką ulgą „przeszli“ na witaminy w tabletkach.

Co jeść, by mniej chorować?

Co jeść, by mniej chorować?

Nadchodzi jesień, czyli pora roku, kiedy odnotowuje się największą ilość zachorowań na grypę i przeziębienia. Wiele osób korzysta z farmakologicznych zabezpieczeń przed wirusami i bakteriami, jednak warto także korzystać ze sposobów, jakie funduje nam sama matka natura.

Profilaktyka a zdrowie

Profilaktyka a zdrowie

Z reguły większość ludzi nie zwraca uwagi na swoje zdrowie do momentu, kiedy nie zachorują. Wtedy docenia się go ponad wszystko, bo człowiek chory nie jest w stanie niczego osiągnąć. Niekiedy zdarza się, że wizyta u lekarza następuje dopiero w chwili zauważenia konkretnych, niejednokrotnie bolesnych objawów.