Dlaczego tak naprawdę się odchudzamy? Dlaczego chcemy nosić rozmiar 38 zamiast 46? Czy bycie szczupłym daje nam szczęście? Czy szczupły ma w życiu łatwiej? Wydaje się, ze, zwłaszcza we współczesnym świecie tzw. „cywilizacji zachodu” szczupła sylwetka stanowi istotną wartość. Dlaczego tak się dzieje?
Coraz więcej dzieci waży za dużo. Czy jest to efekt ery fast foodów, gier komputerowych i coli? Czym może się skończyć otyłość u dzieci? Jak z tym walczyć? Rozmawiamy z Ewą Cichocką - Kurowską, pediatrą z Olsztyna.
Aż 96% Polaków rozpoznaje kampanię reklamową pod hasłem „Pij mleko! Będziesz Wielki!", a blisko 80% uważa je za wiarygodne. Celem kampani jest namawianie dzieci przez dorosłych do picia mleka.
Ziołolecznictwo (fitoterapia, zielarstwo) jest rodzajem kuracji, bądź to mającej zapobiegać chorobie, bądź też ją zwalczać, opartej wyłącznie na zastosowaniu leków roślinnych pochodzenia naturalnego, tzn. nieprzetworzonych chemicznie.
Jedna z przyczyn otyłosci i naszych problemów zdrowotnych. Wiele osób zadaje sobie pytanie : dlaczego tak mało jem i nadal tyję? Problem w jelitach !!
Niestety nadwaga jest problemem, z którym zmaga się coraz więcej osób a co najważniejsze większość z nich sama jest sobie winna, to efekt nieprawidłowego i niezdrowego odżywiania. Nie jest żadną tajemnicą, iż najczęściej nie zwracamy szczególnej uwagi do tego co dostarczamy do naszego organizmu.
Zakładam, że większość z nas: nie ma zbyt dużo czasu na ćwiczenia i, że wydajemy pieniądze na inne, bardziej potrzebne rzeczy niż hantle, trenażery, odżywki, specyfiki odchudzające i innego rodzaju akcesoria treningowe. Proponuję tańszą i prostrzą metodę, trzeba tylko wygospodarować trochę czasu, bo to jest niezbędny element.
Odżywianie organizmu na poziomie komórkowym jest podstawą naszego zdrowia. Jesteśmy dokładnie tym , co zjadamy, tak się czujemy i tak wyglądamy.
Jednym z najczęstszych noworocznych postanowień jest dbanie o swoją sylwetkę, zrzucenie kilogramów, odchudzanie… zwał jak zwał. Najważniejsze jest to, że jedynie niewiele ponad 10% ludzi stawiających sobie to postanowienie osiąga swój upragniony sukces. Reszta ludzi poddaje się już po kilku tygodniach walki, ponieważ nie wiedzą jak robić to dobrze.
Ile razy patrzyłyśmy na gwiazdy filmowe zazdroszcząc im urody, wyglądu i nienagannej sylwetki? Ile razy zastanawiałyśmy się, czy jest możliwe, abyśmy i my tak wyglądały? Nie ważne ile mamy lat, zawsze marzymy o tym, by dobrze wyglądać, by stanąć przed lustrem i być zadowolona z własnego wyglądu.
