zdrowie

Shiatsu jest starą, tradycyjną metodą uzdrawiania dotykiem, której korzenie sięgają starożytnych Chin i Japonii. Ministerstwo Zdrowia w Japonii zarejestrowało Shiatsu jako pełnoprawną formę terapii i scharakteryzowało ją następująco:

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Niektórzy  z nas, już na samą myśl o tej porze roku czują się ospali i  zmęczeni. Nie musi tak być. Istnieje wiele możliwości, aby zmienić złe samopoczucie. Oto kilka z nich.

Jednym z najbardziej znanych produktów pochodzących z Maroka jest bez wątpienia olejek arganowy. Jest on eksportowany na cały cywilizowany świat – w Polsce także można go bez problemu kupić. Jego zdrowotne właściwości są znane od wiele lat.

Jak sprawić, aby energia wewnętrzna była cały czas na tym samym poziomie? Jak nauczyć się sztuki  motywacji? To pytania, które zadaje sobie każdy z nas. Warto przeczytać ten artykuł, aby poznać odpowiedzi i wprowadzić je w życie. Zmiany zacznij już dziś!

Myślisz, jak schudnąć z brzucha? Czas zmniejszyć ilość tłuszczu i wyglądać dobrze. Tłuszcz na brzuchu nie tylko źle wygląda, ale jest również niebezpieczny. Osoby chudsze są zdrowsze, dlatego warto schudnąć.

Gdy dokuczają nam bóle stawów, nawet najprostsze czynności stają się dla nas udręką: nie możemy się normalnie poruszać, wstawać, schylać się. Jeśli więc chcemy uniknąć tego typu problemów lub chociaż zmniejszyć ich nasilenie, powinniśmy odpowiednio o nasze stawy zadbać, czyli między innymi zdrowo się odżywiać.

Próbowałaś już wielu popularnych tabletek na odchudzanie? Jesteś nadal zawiedziona? Odkryj jedną rzecz, która jest najbardziej skuteczna w walce z nadwagą.

Naturalne sposoby na stres.Wykorzystaj leki roślinne, które uspokoją Twoje nerwy oraz kąpiele i ćwiczenia oddechowe. Poznaj moc waleriany, rumianku, melisy oraz olejeków eterycznych.

Jesteś już w domu, apteki są zamknięte, a Ty nagle czujesz się coraz gorzej. Jak najlepiej się ratować przy użyciu tego co zazwyczaj jest dostępne pod ręką...

Historia pianki termoelastycznej - którą być może masz w materacu, jaki leży na Twoim łóżku - sięga lat sześćdziesiątych ubiegłego wieku i jak najściślej związana jest z NASA: amerykańską Narodową Agencją Aeronautyki i Przestrzeni Kosmicznej.